양주백석중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

찰보리밥-동
빠네동
양송이스프
카프레제샐러드동
파채돈까스+소스 백
배추김치송

720.2kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

3월 4일 (수)중식

봄나물비빔밥동
냉이달래된장국동
나박김치1
딸기1
찰도그롤백

689.4kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

3월 5일 (목)중식

옥수수밥
우거지감자탕 동
떡볶이백
연어오븐구이(드레싱-완)송
파김치송
오렌지송

766.9kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

3월 6일 (금)중식

혼합잡곡밥1
조랭이떡만두국동
딸기생크림과일샐러드-11
오리훈제데리야끼구이/무쌈 1발
깻잎김치송

750.1kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

3월 9일 (월)중식

단호박카레라이스1발
홍국(핑크)밥-동
아보카도양상추샐러드+오리엔탈
청양마요소스치킨
배추겉절이1
초코우유1

953.9kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

3월 10일 (화)중식

오곡밥
나가사끼짬뽕국동
한방돼지갈비조림 발
삼색나물
오이김치송
와플+크림치즈백

806.2kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

3월 11일 (수)중식

삼선자장면 1동(중화면-주식)
추가밥백
계란파국
모둠탕수육+허니유자드레싱백
배추김치송
파인애플

790.5kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

3월 12일 (목)중식

기장밥1
투움바파스타동
닭다리삼계탕
임연수무조림
김부각1(완제)
모듬야채피클동

885.5kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

3월 13일 (금)중식

혼합잡곡밥1
브라우니초코케이크백
관자미역국백
어묵곤약조림 1발
삼겹살김치볶음(유)
파김치송

974.8kcal탄 36% · 단 12% · 지 52%

3월 16일 (월)중식

차수수밥1
돼지고기김치찌개동
단호박푸실리샐러드동
잡채무침 1동
갈릭크런치생선까스+소스1동
총각김치

708.9kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

3월 17일 (화)중식

귀리밥1
북어콩나물국 동
상추+쌈장 동
쭈삼불고기동
햄감자채볶음
망개떡

559.9kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

3월 18일 (수)중식

유부초밥주먹밥동
모닝빵 1발
단호박스프1
닭장각구이백
배추겉절이송
천혜향백

1010.5kcal탄 36% · 단 18% · 지 46%

3월 19일 (목)중식

찰흑미밥1
버섯육개장 1동
크림떡볶이1(까르보나라 분말)
오징어참치김치볶음동
김구이
삼치잠발라야구이(숙주나물)백

825.8kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

3월 20일 (금)중식

현미찹쌀밥1
영양갈비탕동
골뱅이꼬막무침+소면
깐쇼새우동
섞박지송
모둠붕어빵백

917.1kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

3월 23일 (월)중식

현미찹쌀밥
청국장 동
시금치버섯샐러드송
뼈없는닭갈비+깻잎동
치즈김치오징어전
깍두기

863.8kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

3월 24일 (화)중식

녹두밥
짬뽕순두부백
새송이가지탕수동
언양식떡갈비+파채(오리엔탈)백
깻잎김치송
후르츠요거트백

822.7kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

3월 25일 (수)중식

파래주먹밥 1동
쇠고기쌀국수1
짜조튀김1
파닭파닭꼬치
총각김치
감귤쥬스1

819.4kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

3월 26일 (목)중식

완두콩밥-동
동태살알탕 백
날치알계란찜 동
편육+쌈장-동
콩나물맛살무침
보쌈김치송

972.6kcal탄 39% · 단 21% · 지 40%

3월 27일 (금)중식

문어솥밥백
바질크로크무슈백
우렁된장찌개
열대과일샐러드(블루베리소스)
총각김치

814.8kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

3월 30일 (월)중식

차조밥
부산물떡어묵국백
콥샐러드백
매운돼지갈비조림 발
깻잎김치송
김자반

879.9kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

3월 31일 (화)중식

홍국(핑크)밥-동
쇠고기미역국
고등어김치조림
시금치새우살무침송
옥수수버터구이
과일(청포도)찹쌀떡

739.9kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.