양주백석중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)중식

  • 홍국밥
  • 표고버섯달걀국
  • 쫄면야채무침
  • 통삼겹오븐구이
  • 깍두기
  • 오이부추무침

821.4kcal탄 30% · 단 16% · 지 54%

9월 2일 (수)중식

  • 김치물냉면
  • 양배추샐러드
  • 옛날통닭
  • 레몬에이드
  • 오미자피클

1195.4kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

9월 3일 (목)중식

  • 옥수수밥
  • 건새우아욱된장국
  • 햄어묵볶음
  • 돼지불고기
  • 백김치
  • 미니 죠스바 아이스크림
  • 김자반

787.2kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

9월 4일 (금)중식

  • 열무된장보리비빔밥
  • 깨찰빵
  • 해물수제비국
  • 진미채무침
  • 배추김치
  • 오렌지

781.5kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

9월 7일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 시금치팽이된장국
  • 두부조림
  • 직화간장불고기+파채
  • 깍두기
  • 유산균 음료

790.8kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

9월 8일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 북어콩나물국
  • 가지나물
  • 참치김치볶음
  • 닭고기오븐구이
  • 초코우유

776.4kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

9월 9일 (수)중식

  • 삼선짜장면
  • 추가밥
  • 짬뽕국
  • 새우딤섬
  • 즉석오이무침
  • 단무지
  • 적포도

678.4kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

9월 10일 (목)중식

  • 차수수기장밥
  • 감자미역국
  • 해물볶음우동
  • 브로콜리비엔나볶음
  • 배추김치
  • 파인애플

723.5kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

9월 11일 (금)중식

  • 차조밥
  • 육개장
  • 호두황도샐러드+요거트드레싱
  • 멸치뮤즐리볶음
  • 오븐레몬고등어구이
  • 배추김치

721.2kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

9월 14일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 열무두부무침
  • 데리야끼닭조림
  • 백김치
  • 바나나

691.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

9월 15일 (화)중식

  • 완두콩밥
  • 시골된장찌개
  • 돼지고기단호박장조림
  • 과일샐러드+키위소스
  • 두부김치
  • 사과주스

924.4kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

9월 16일 (수)중식

  • 녹두닭죽
  • 수제새우버거
  • 옥수수콘사과샐러드
  • 배추김치
  • 쿨피스
  • 마들렌

1105.0kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

9월 17일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 닭개장
  • 도토리국시
  • 육원전
  • 배추김치
  • 애플망고푸딩

944.8kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

9월 18일 (금)중식

  • 보리밥
  • 우렁된장찌개
  • 쌈장백
  • 숙주미나리무침
  • 삼겹살마늘구이
  • 무말랭이김치
  • 김구이

847.2kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

9월 21일 (월)중식

  • 율무밥
  • 쇠고기무국
  • 청포묵무침
  • 타코야끼
  • 돼지갈비조림
  • 깍두기

1120.2kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

9월 22일 (화)중식

  • 차조밥
  • 영양갈비탕
  • 무쌈말이
  • 파래일식계란말이
  • 모듬부각
  • 깍두기

675.4kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

9월 23일 (수)중식

  • 후리가케주먹밥
  • 삼색꼬지어묵국
  • 순대
  • 가래떡떡볶이
  • 단무지
  • 제주한라봉과즐
  • 깨꿀송편

1085.6kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

9월 28일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 홍합살미역국
  • 시금치새우살무침
  • 치즈고추장불고기
  • 깍두기
  • 아이스홍시

550.5kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

9월 29일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 마라샤브샤브국
  • 쑥갓두부무침
  • 꿔바로우탕수육
  • 명란김구이
  • 피클

770.9kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

9월 30일 (수)중식

  • 대패삼겹살덮밥
  • 미소국
  • 카프레제샐러드
  • 파채치즈돈까스+소스
  • 배추김치
  • 엔요 요구르트

856.6kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.