7월 1일 (수)중식
- 제육덮밥
- 순두부계란국
- 뿌링새우(초)
- 갈릭크로와상(초)
- 배추김치
- 딸기샤베트(초)
703.9kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
양주백석초등학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 칼슘찹쌀밥
- 한우미역국(초)
- 삼색나물무침
- 등갈비데리야끼구이(초)
- 치즈감자스틱(초)
- 배추김치
- 오미자주스
648.2kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
7월 3일 (금)중식
- 찰흑미밥
- 부대찌개
- 마파두부(초)
- 임연수카레구이(초)
- 열무김치(초)
- 멜론(초)
648.9kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
7월 6일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 한우설렁탕&소면
- 건새우마늘쫑볶음
- 훈제오리볶음&또띠아쌈
- 깍두기(초)
- 오렌지
- 모듬부각(초)
766.2kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
7월 7일 (화)중식
- 발아현미밥
- 한우육개장
- 마카로니샐러드(초)
- 고구마순나물볶음(초)
- 고등어데리야끼구이(초)
- 배추김치
- 참외(초)
591.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
7월 8일 (수)중식
- 치킨마요덮밥
- 김치어묵국
- 오이고추무침
- 메이플크로켓만두
- 배추김치
- 열대과일샐러드(초)
741.2kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%
7월 9일 (목)중식
- 찰기장밥
- 참치김치찌개
- 진미채우엉조림(초)
- 상추,깻잎&쌈장-자율
- 오징어불고기(초)
- 열무김치(초)
- 체리(초)
557.2kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%
7월 10일 (금)중식
- 찰보리밥
- 아욱된장국
- 해물볶음우동
- 단호박감자채전
- 배추김치/깻잎김치(초)
- 수박
659.5kcal탄 79% · 단 13% · 지 8%
7월 13일 (월)중식
- 꼬막비빔밥/양념장
- 쫀득이떡만두국
- 구운김(무조미)(초)
- 치커리상추무침(초)
- 배추김치
379.5kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%
7월 14일 (화)중식
- 찰흑미밥
- 초계국수
- 꼬들오이지무침
- 갈비맛후라이드
- 배추김치
- 짜먹는요플레(초)-선택
606.3kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%
7월 15일 (수)중식
- 오므라이스&소스
- 팽이버섯미소된장국
- 짜장떡볶이(초)
- 배추김치
- 군만두
- 레몬스무디(초)
832.1kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
7월 16일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 냉이된장찌개(초)
- 시금치크래미무침
- 모듬강정
- 알타리김치
- 골두파인애플
694.0kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%
7월 20일 (월)중식
- 발아현미밥
- 나주곰탕
- 숙주미나리무침(초)
- 리코타치즈샐러드
- 삼치엿장구이(초)
- 깍두기(초)
454.2kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%
7월 21일 (화)중식
- 찰보리밥
- 꽃게찌개
- 닭채소조림
- 햄감자채볶음
- 배추김치
- 요구르트
590.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
7월 22일 (수)중식
- 흰밥-자율
- 탄탄멘
- 브로콜리초회(초)
- 꿔바로우탕수육/소스
- 배추김치
- 미숫가루두유
939.7kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%
7월 23일 (목)중식
- 찰흑미밥
- 한우뭇국
- 채소달걀찜
- 깻잎&무쌈
- 오이천사채샐러드
- 쭈삼불고기(초)
- 배추김치
671.9kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%
7월 24일 (금)중식
- 칼슘찹쌀밥
- 콩비지찌개
- 건파래볶음
- 명엽채조림
- 비엔나브로콜리볶음
- 배추김치
568.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.