7월 1일 (수)중식
- 게껍질날치알밥
- 나가사끼짬봉
- 슬림단무지
- 배추김치
- 색색포도
490.9kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%
조양중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 강황쌀밥
- 도토리묵냉국
- 개별치즈불닭
- 매실장아찌&총각김치
- 골드키위
670.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
7월 3일 (금)중식
- 12곡쌀밥
- 사골순대국&양념장(자율)
- 유자청치커리무침
- 명태살스테이크
- 파김치&깍두기
- 요구르트
764.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
7월 6일 (월)중식
- 현미밥
- 사골우거지국
- 브로컬리깨소스무침
- 통새우감자치즈구이
- 배추김치
- 깍둑수박
464.6kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
7월 7일 (화)중식
- 찰흑미밥
- 아이스슈
- 햄모듬찌개
- 카프레제샐러드
- 삼치카레구이
- 깍두기
737.4kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%
7월 8일 (수)중식
- 소불고기김치밥버거
- 열무김치국수
- 무초절이
- 열무김치
- 바나나&방울토마토
553.2kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%
7월 9일 (목)중식
- 홍국쌀밥
- 마카다미아멸치조림
- 수레몬에이드
- 삼겹살캠핑구이&쌈장
- 배추김치
- 자율쌈모듬쌈
1139.3kcal탄 30% · 단 13% · 지 57%
7월 10일 (금)중식
- 강황쌀밥
- 김치어묵국&유부주머니
- 오이지무침
- 양상추유린기
- 얼린메론음료
747.6kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
7월 13일 (월)중식
- 강황쌀밥
- 조개관자치즈구이
- 건새우아욱국
- 소불고기잡채
- 총각김치
596.0kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%
7월 14일 (화)중식
- 통밀밥
- 쇠고기뭇국
- 코다리구이&콩나물찜
- 회오리핫도그
- 배추김치
- 키위주스
969.3kcal탄 53% · 단 30% · 지 17%
7월 15일 (수)중식
- 찹쌀밥
- 흑임자장각탕
- 수박화채
- 오징어참나물무침
- 배추김치
661.8kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%
7월 16일 (목)중식
- 홍국쌀밥
- 얼갈이콩나물국
- 돼지갈비구이
- 열대과일샐러드
- 오이쇠고기볶음
- 깍두기
806.0kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%
7월 20일 (월)중식
- 찹쌀밥
- 바지락살미역국
- 도토리묵치커리무침
- 감자채카레볶음
- 묵은지순살닭볶음
- 베라아이스크림
711.1kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.