한빛누리중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 2일 (금)중식

미니밥
차슈돈코츠라멘
양배추샐러드
채소튀김
갑오징어다리꼬치구이
배추김치
홀그레인머스터드레몬소스
파인애플

761.1kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 6일 (화)중식

퀴노아잡곡밥
황태미역국
양배추찜
도라지오이초무침
한우불고기
겉절이
우렁쌈장
초코밤케이크

673.0kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 7일 (수)중식

보리밥
대파육개장
브로콜리참깨무침
백조기순살튀김
초당옥수수볼
배추김치
초코/딸바라떼(선택)

589.3kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 8일 (목)중식

강황쌀밥
근대된장국
얼갈이느타리버섯무침
마라부대볶음
알감자버터구이
배추김치
마카롱

698.0kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

마크니카레라이스
오이지매실장아찌무침
치킨텐더
치즈난
배추김치
애플키위주스

729.5kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

달래양념장
흑미밥
바지락시금치된장국
궁채장아찌
연두부
돈육고추장불고기
배추김치
수제피자설기

798.5kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

10월 14일 (수)중식

현미찹쌀밥p
소머리맑은국밥,소면
애호박새송이볶음
멸치꽈리고추볶음
에그인헬
깍두기
오렌지

728.5kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

10월 15일 (목)중식

쌀밥(자율)
장아찌주먹밥
단무지
코올슬로
국물떡볶이
회오리감자
배추김치(추가)p
레몬에이드

840.9kcal탄 71% · 단 8% · 지 21%

10월 16일 (금)오늘중식

기장밥
닭곰탕
양념깻잎찜
참나물호두무침
삼치데리야끼구이
깍두기
사과/배(선택)

623.7kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

10월 19일 (월)중식

차조밥
모듬햄찌개
방울토마토카프레제
모듬부각
갈릭연어스테이크
백김치p
그릭요거트

852.8kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

10월 20일 (화)중식

칼슘찹쌀밥p
팽이버섯미소국
고구마순들깨볶음
마파두부
애플춘권
배추김치
포도주스

682.1kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 21일 (수)중식

클로렐라밥
황태채뭇국
달걀찜
쭈삼불고기
배추김치
감말랭이
깻잎,김,마요네즈

759.4kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

10월 22일 (목)중식

미니밥
쌀국수
단무지(자율)
양파초절임
스리라차/해선장소스
보일링씨푸드
배추김치
귤

991.2kcal탄 75% · 단 16% · 지 9%

10월 23일 (금)중식

퀴노아잡곡밥
독도의날브라우니
쇠고기배춧국
무청시래기된장지짐
콘샐러드
안심/고구마치즈돈까스(선택)
깍두기

807.7kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

10월 26일 (월)중식

보리밥
목살김치짜글이
청포묵김가루무침
오이생채(자율)p
북채후라이드
구운김
요구르트

761.8kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 27일 (화)중식

홍국쌀밥p
만디콩나물국
단호박구이
간장오리불고기
배추김치
무쌈
스테비아방울토마토,청포도

583.6kcal탄 63% · 단 25% · 지 12%

10월 28일 (수)중식

칼슘찹쌀밥p
떡만둣국
메추리알꽈리고추장조림
애느타리깨소스무침
김치메밀전병
겉절이
오란다(선택)

905.9kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 29일 (목)중식

흑미밥
건새우아욱된장국
돈육보쌈
울릉도명이나물
보쌈김치
보리쌈장
골드키위
채소스틱

726.6kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

10월 30일 (금)중식

누룽지
라구스파게티
샐러드
웨지감자
블랙타이거새우치즈구이
모듬피클
배추김치(추가)p
유자드레싱
캐럿오렌지주스

665.5kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.