푸른샘초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 쌀밥/김가루
  • 메밀소바
  • 양배추샐러드
  • 치즈돈까스/소스
  • 깍두기
  • 샤인머스캣
  • 우유

572.7kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

7월 2일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 황태무국
  • 부추된장초무침
  • 쇠고기찹스테이크
  • 김구이(자율)
  • 배추김치
  • 카스테라단자
  • 우유

568.9kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 3일 (금)중식

  • 검정보리쌀밥-
  • 쇠고기미역국
  • 명엽채볶음
  • 뼈없는닭갈비
  • 배추김치.갓김치<자율선택>
  • 행운충전마카롱

612.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

7월 6일 (월)중식

  • 칼슘쌀밥
  • 순살감자탕
  • 콩나물무침
  • 치즈달걀말이
  • 열무김치
  • 초코쿠키
  • 우유

615.4kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

7월 7일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 쇠고기감자국
  • 두부구이/양념장
  • 돈육김치볶음
  • 고구마순나물(자율)
  • 우유
  • 자두

526.2kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

7월 8일 (수)중식

  • 날치알김치볶음밥(저학년맵기조절)
  • 소불고기퀘사디아
  • 북어달걀국
  • 나박김치
  • 스테비아방울토마토
  • 우유
  • 요구르트

614.0kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

7월 9일 (목)중식

  • 보리밥
  • 감자호박된장찌개
  • 오징어떡볶음
  • 켄터키두부강정
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위

719.5kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

7월 10일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 김치수제비
  • 닭안심살메추리알조림
  • 김말이쥐포강정
  • 콘치즈
  • 열무물김치
  • 우유

638.5kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

7월 13일 (월)중식

  • 조각서리태밥
  • 햄김치찌개
  • 새우달걀찜
  • 시금치무침
  • 요거트/딸기쨈크런치
  • 총각김치VS깻잎김치
  • 우유

559.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 14일 (화)중식

  • 검정보리쌀밥
  • 바지락살된장찌개
  • 돼지고기수육/마늘소스
  • 상추쌈쌈장(자율)
  • 배추김치/파김치<자율선택>
  • 우유
  • 요구르트

628.4kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

7월 15일 (수)중식

  • 전복영양닭죽
  • 도토리묵무침
  • 나박김치
  • 무말랭이김치(자율)
  • 우유
  • 수박화채
  • 뱅글뱅글소시지

628.0kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

7월 16일 (목)중식

  • 통밀쌀밥
  • 커스터드크림츄로스
  • 육개장
  • 청경채무침
  • 순살아귀튀김&칠리소스
  • 깍두기
  • 우유

551.2kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 20일 (월)중식

  • 기장밥
  • 순두부찌개
  • 안동찜닭
  • 오징어브로콜리숙회
  • 백김치
  • 우유
  • 수박

610.8kcal탄 51% · 단 28% · 지 21%

7월 21일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 황태콩나물국
  • 매콤한돼지갈비찜
  • 쌈장/야채스틱(자율)
  • 오꼬노미야끼
  • 배추김치

676.7kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

7월 22일 (수)중식

  • 쇠고기콩나물밥/양념장
  • 팽이버섯미소국
  • 수제유린기(안심)
  • 열무김치
  • 파인애플,방올토마토
  • 우유

469.9kcal탄 52% · 단 28% · 지 20%

7월 23일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 조랭이떡국
  • 돈육메추리알조림
  • 오이양파무침
  • 나박김치
  • 멜론
  • 우유

489.2kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

7월 24일 (금)중식

  • 김밥볶음밥a
  • 꼬치어묵국
  • 국물떡볶이
  • 군만두
  • 단무지, 깍두기
  • 우유
  • 요구르트

609.5kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.