석호중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

흰쌀밥
들깨미역국
매콤돼지갈비찜
브로콜리깨소스무침
배추김치
우리밀 초코파이

929.1kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

10월 2일 (금)중식

누룽지현미밥
김치콩나물국
쑥갓두부무침
고메함박스테이크/계란후라이
총각김치
친환경사과/친환경배

754.7kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

차수수밥
사골우거지국
호박버섯볶음
쌀크런치탕수육
깍두기/배추김치
탕수육소스
미니애플크라운

785.2kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 7일 (수)중식

새우볶음밥
쌀국수
샐러드&요거트소스
총각김치
카프리썬(오렌지)
훈민정음쿠키(막대)

696.5kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

10월 12일 (월)중식

검정콩밥
진짜감자빵
쇠고기낙지전골
돈육메추리알장조림
매콤떡볶이&김말이
깍두기

939.5kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

10월 13일 (화)중식

발아현미밥
돼지고기김치찌개
데리야끼 멘츠카츠
알감자버터구이
김치-오이김치
거꾸로먹는 요구르트

817.5kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

고추참치소보로덮밥
무다시마국
백김치
과일-골드키위
청사과맛/복숭아맛 아이스티

867.5kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%

10월 15일 (목)중식

흰쌀밥
원형마늘빵구이
호박고추장찌개
투움바스파게티
총각김치
오이피클

936.4kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 16일 (금)오늘중식

보리밥
쇠고기무국
시금치나물
마파두부
바삭군만두
깍두기

660.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 19일 (월)중식

칼슘찰밥
순두부맑은국
비엔나소시지볶음
허니버터연근칩
배추김치
바나나/방울토마토

752.8kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 20일 (화)중식

귀리밥
설렁탕&소면
명엽채볶음
떡갈비어린잎샐러드
석박지
매실음료

862.5kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 21일 (수)중식

황포묵채비빔밥
유부된장국
두부라구크로켓
배추김치
약고추장
과일-샤인머스켓

613.7kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

10월 22일 (목)중식

흑미밥
햄모듬찌개
오이잣샐러드
소불고기볶음
김치-파김치
친환경사과

758.2kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

10월 23일 (금)중식

기장밥
근대된장국
분모자안동찜닭
사과치커리무침
독도의날 마시멜로크림볼
김치-오이김치

821.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 26일 (월)중식

강황쌀밥
오징어무국
도라지오이무침
쇠고기찹스테이크/쫀득감자
총각김치
요구르트(식물성유산균)

745.9kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 27일 (화)중식

흰쌀밥
우동국
매운콩나물무침
파채제육고추장불고기
배추김치
과일-귤

774.9kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

10월 28일 (수)중식

카레라이스
생크림과일샐러드
데리야끼맛/자메이카맛닭꼬치
깍두기
당근사과쥬스

773.6kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 29일 (목)중식

보리밥
마라탕
어묵미역줄기볶음
등심꿔바로우/소스
구운김
김치-파김치
과일-샤인머스켓

940.7kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

옥수수밥
피자돈까스(토마토라구소스)
슈크림붕어빵/팥붕어빵
건새우아욱국
잔멸치통곡물볶음
백김치

816.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.