석호중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

보리밥
말차케익(헬로포니)
쇠고기미역국
등갈비찜
매운콩나물무침
배추김치

795.2kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

3월 4일 (수)중식

카레라이스
생크림과일샐러드
소떡소떡
깍두기
포도쥬스

790.8kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%

3월 5일 (목)중식

혼합잡곡밥
얼큰쇠고기감자국
청포묵무침
닭다리살고추장바베큐
총각김치
과일-오렌지

828.7kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

3월 6일 (금)중식

발아현미밥
호박된장찌개
감자베이컨볶음
수제등심돈까스
깍두기
돈까스소스
바나나우유

853.3kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

3월 9일 (월)중식

기장밥
육개장
오절판/무초절임
문어모양비엔나소시지볶음
포테이토치즈스틱
배추김치

713.4kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

3월 10일 (화)중식

흑미밥
근대된장국
돈육메추리알장조림
날치알계란야채말이
총각김치
리얼초코라떼

679.8kcal탄 44% · 단 27% · 지 29%

3월 11일 (수)중식

실곤약채소무침
메이플피칸파이
맑은장국
치킨마요덮밥
깍두기
마요소스
요구르트(상하 요구르트)

872.3kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

3월 12일 (목)중식

차수수밥
돼지국밥(부추무침)
가지나물
쌀크런치탕수육
배추김치
탕수육소스
과일-사과

817.3kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

3월 13일 (금)중식

발아현미밥
감자탕
안동찜닭
사과치커리무침
석박지
감귤쥬스

885.6kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

3월 16일 (월)중식

귀리밥
돼지고기김치찌개
오리훈제/깻잎무쌈
깍두기
거꾸로먹는 요구르트(애플망고)
두부구이/양념장

1005.7kcal탄 36% · 단 19% · 지 45%

3월 17일 (화)중식

차조밥
낙지전골
꽈리고추감자조림
뿌링클치킨
깍두기
과일-오렌지

886.0kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%

3월 18일 (수)중식

눈꽃치즈김치볶음밥
실파달걀국
오이지매실장아찌
회오리감자튀김
백김치
과일-딸기

671.7kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

3월 19일 (목)중식

보리밥
감자바지락국
콩나물잡채
떡갈비어린잎샐러드
총각김치
짜요짜요

779.2kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

3월 20일 (금)중식

기장밥
피자돈까스(토마토라구소스)
차돌박이된장찌개
시금치나물
꿀치즈토마토
깍두기

747.2kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

3월 23일 (월)중식

발아현미밥
사골떡국
돈사태김치찜
참나물된장무침
배추김치
에그타르트

759.1kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

3월 24일 (화)중식

혼합잡곡밥
쫄면무침
맑은콩나물국
돼지LA갈비구이
총각김치
호상요구르트(비피더스)

880.3kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

3월 25일 (수)중식

곤드레밥/부추양념간장
두부장국
꼬들오이지무침
퀘사디아
배추김치
워터젤리복숭아

589.3kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

3월 26일 (목)중식

누룽지현미밥
닭곰탕
삼색나물
제육청경재굴소스볶음
김치-파김치
과일-배

656.4kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

3월 27일 (금)중식

흑미밥
꼬지어묵국
멸치고추장볶음
오향장육
보쌈김치
모둠쌈

723.1kcal탄 48% · 단 28% · 지 24%

3월 30일 (월)중식

귀리밥
부대찌개
건파래볶음
동그랑땡전
가자미살오븐구이
깍두기

850.8kcal탄 37% · 단 22% · 지 41%

3월 31일 (화)중식

기장밥
김치콩나물국
도라지오이무침
치즈돈까스
총각김치
돈까스소스
과일-멜론

580.3kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.