7월 1일 (수)중식
- 보리밥
- 쇠고기미역국
- 매운콩나물무침
- 고메함박스테이크/계란후라이
- 깍두기
- 스테이크소스
- 딸기케익
895.1kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
석호중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 옥수수밥
- 콩가루배추국
- 두부쌈장
- 통삼겹살바베큐
- 배추겉절이(무침)
- 거꾸로먹는 요구르트
- 야채쌈(깻잎)
778.9kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%
7월 3일 (금)중식
- 검정콩밥
- 꼬리곰탕
- 돈육쭈꾸미볶음
- 잔멸치통곡물볶음
- 석박지
- 과일-수박
788.7kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%
7월 6일 (월)중식
- 흰쌀밥
- 아이스슈(쿠키앤크림)
- 호박고추장찌개
- 우엉어묵채볶음
- 춘천식닭갈비
- 배추김치
845.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
7월 7일 (화)중식
- 기장밥
- 몽글이순두부짬뽕
- 시금치프리타타
- 데리야끼 멘츠카츠
- 총각김치
- 샤크블루아이스(죠스바맛)
844.3kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%
7월 8일 (수)중식
- 눈꽃치즈김치볶음밥
- 진짜옥수수빵
- 실파달걀국
- 김치-오이김치
- 과일-수박
- 블루베리무피클
701.8kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%
7월 9일 (목)중식
- 흰쌀밥(대체식)
- 냉메밀소바(주식)
- 수제찰보리빵
- 바삭군만두
- 열무김치
- 과일-자두
724.2kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%
7월 10일 (금)중식
- 차조밥
- 맑은콩나물국
- 골뱅이야채무침/소면
- 견과류또띠아칩
- 오삼불고기
- 배추김치
781.8kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%
7월 13일 (월)중식
- 현미귀리밥
- 쇠고기무국
- 메추리알곤약조림
- 후루룩밀떡볶이
- 이면수구이
- 깍두기
836.5kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%
7월 14일 (화)중식
- 누룽지현미밥
- 육개장
- 깻잎찜
- 담양떡갈비&오리엔탈소스
- 열무김치
- 과일-골드키위
766.9kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%
7월 15일 (수)중식
- 통장어튀김덮밥
- 미소된장국
- 미니 치킨너겟/소스
- 깍두기
- 과일-수박
- 락교
803.6kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
7월 16일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 햄모듬찌개
- 꽈리고추감자조림
- 크래미버터구이
- 김치-오이김치
- 라즈베리크라운
833.5kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%
7월 20일 (월)중식
- 강황쌀밥
- 뼈감자탕
- 도토리묵무침
- 미트볼가지볶음
- 총각김치
- 카스테라인절미
841.4kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.