양지중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 기장밥
  • 새알만두미역국
  • 애호박크래미볶음
  • 돼지고기갈비맛구이
  • 배추김치
  • 수제과일모찌

852.7kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 2일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 나주곰탕
  • 주꾸미불고기
  • 김치전
  • 총각김치(자율)
  • 뽀로로삼각츄러스

821.4kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 6일 (화)중식

  • 흑미찰옥수수밥
  • 들깨무채국
  • 감자엿장조림
  • 돼지갈비김치찜
  • 열대과일샐러드
  • 오이김치

729.8kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 7일 (수)중식

  • 생야채비빔밥
  • 미역두부왜된장국
  • 약고추장볶음(식물성)
  • 깍두기
  • 매실주스
  • 회오리감자

760.1kcal탄 66% · 단 8% · 지 26%

10월 8일 (목)중식

  • 발아흑미밥
  • 부대찌개
  • 녹두전
  • 임연수버터구이
  • 오이김치
  • 한글강정

782.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 12일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 감바스
  • 얼큰황태감자국
  • 떡갈비스테이크
  • 깍두기
  • 딸기우유,바나나우유

921.5kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

10월 13일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 근대콩나물된장국(국멸치)
  • 돼지등뼈사태찜
  • 새송이엿장구이
  • 배추김치
  • 샤인머스켓80

752.2kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 14일 (수)중식

  • 고기집마무리볶음밥
  • 콩나물국
  • 불고기핫타코
  • 깍두기
  • 당근사과주스
  • 연유아이스망고

722.0kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

10월 15일 (목)중식

  • 녹두보리밥
  • 앙버터호두과자27/
  • 육개장
  • 청포묵김무침
  • 순살치킨크림어니언
  • 총각김치(자율)

844.1kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 흑기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 무장아찌콩나물무침
  • 닭갈비볶음
  • 뿌링연근칩
  • 배추김치

732.2kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

10월 19일 (월)중식

  • 수수차조밥
  • 설렁탕&소면
  • 더덕오이초무침
  • 북어꿀강정
  • 깍두기
  • 요구르트

806.7kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 20일 (화)중식

  • 누룽현미밥
  • 콩가루배추국
  • 시금치무침
  • 치폴리훈제오리
  • 오이김치
  • 화덕 메가콰트로피자

1072.0kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

10월 21일 (수)중식

  • 간짜장밥
  • 달걀실파국
  • 꼬들단무지
  • 양상추샐러드(오리엔탈드레싱)
  • 고추잡채&꽃빵

722.9kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 감자호박고추장찌개
  • 보쌈
  • 들기름막국수
  • 무말랭이김치
  • 황금향

1095.4kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

10월 23일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 순대국(당면)
  • 사과치커리무침
  • 생선커틀렛&감자튀김
  • 배추김치
  • 블루레몬에이드

823.7kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

10월 26일 (월)중식

  • 후리가케밥(주먹밥)
  • 꼬치어묵국
  • 꼬들단무지
  • 로제떡볶이
  • 만두튀김
  • 김말이
  • 요구르트

963.9kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%

10월 27일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 닭개장
  • 감자채볶음
  • 연어구이
  • 배추김치
  • 연어스테이크소스(머스터드)13S
  • 과일바(사과or배)

710.7kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 28일 (수)중식

  • 흰쌀밥
  • 크림짬뽕(주찬)
  • 감말랭이오복지무침
  • 유린기&소스
  • 런요구르트
  • 파인애플

745.3kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

10월 29일 (목)중식

  • 율무밥
  • 돈육김치찌개
  • 부드러운진미채무침
  • 스팸달걀말이
  • 배추김치
  • 딸기생요거트바

767.5kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 30일 (금)중식

  • 밤밥
  • 두부된장찌개
  • 얼갈이된장무침
  • 오삼불고기
  • 총각김치(자율)
  • 밤송이초코파이

766.1kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.