양지중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

기장밥
쇠고기미역국
동파육&청경채
부드러운진미채무침
배추김치
초코스틱

950.1kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

3월 4일 (수)중식

김치주먹밥
포테이토크림스프
양배추샐러드
등심왕돈가스
깍두기
딸기

847.7kcal탄 44% · 단 9% · 지 47%

3월 5일 (목)중식

혼합잡곡밥
쇠고기무국
매운돼지갈비찜
봄동느타리들깨무침
배추김치
바싹핫도그

846.6kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

3월 6일 (금)중식

발아흑미밥
감자뼈해장국
잡채
북어꿀강정
총각김치(자율)
딸기우유,바나나우유

827.9kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

3월 9일 (월)중식

차수수밥
북어채계란국
견과류멸치볶음
누룽지치즈불닭
총각김치(자율)
삼색과일(자율)

763.6kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

3월 10일 (화)중식

흑기장밥
오징어무국
무장아찌콩나물무침
한돈목살스테이크
배추김치
요구르트

718.8kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

3월 11일 (수)중식

불고기생채소비빔밥
팽이버섯된장국
가마보꼬바꼬지
깍두기(자율)
두부고추장

720.1kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

3월 12일 (목)중식

녹두보리밥
순두부김치찌개
스팸계란말이
소고기청경채볶음
오이김치(자율)
하루견과

690.6kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

3월 13일 (금)중식

현미찹쌀밥
우렁된장찌개
오이달래무침
오리짜장불고기
배추김치
맘아정멜로첵스

830.4kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

3월 16일 (월)중식

누룽현미밥
만두육개장
구슬치즈오렌지샐러드
등심돈강정
배추김치
요구르트

884.7kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

3월 17일 (화)중식

귀리밥
콩나물김치국
보쌈(무쌈,깻잎)
야채쫄면무침
무말랭이김치

871.4kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

3월 18일 (수)중식

김치볶음밥(주)
미역두부왜된장국
생크림과일샐러드
매꼼돈마호크
깍두기

898.7kcal탄 34% · 단 36% · 지 30%

3월 19일 (목)중식

녹두보리밥
얼큰샤브샤브
주꾸미불고기
새송이버섯전
백김치
바나나

758.7kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

3월 20일 (금)중식

조각서리태밥
돈육김치찌개
감자채볶음
아귀불고기
깍두기(자율)
미니도넛

746.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

3월 23일 (월)중식

찰흑미밥
한우소머리국밥
칠리왕깐쇼새우
김치전&옥수수전
석박지
플레인요거트

801.1kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

3월 24일 (화)중식

찰보리기장밥
근대된장국
양배추쌈/오이스틱
숯불직화제육볶음
배추김치
두부쌈장

707.4kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

3월 25일 (수)중식

토마토스파게티(주식)
옥수수크림스프
오이피클
불고기피자
자몽허니블랙티

848.6kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

3월 26일 (목)중식

흑미찰옥수수밥
감자호박고추장찌개
오이생채//
두부튀김샐러드&들깨소스
콘치즈마요떡갈비
한라봉

989.8kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

3월 27일 (금)중식

구운주먹밥
꼬치봉어묵국
꼬들단무지
아딸떡볶이(주)
바삭바삭야채튀김
김말이
쿨피스(자두,복숭아)

964.9kcal탄 69% · 단 10% · 지 21%

3월 30일 (월)중식

율무밥
햄야채찌개
감자엿장조림
가자미순살튀김
총각김치(자율)
쿠키

716.6kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 31일 (화)중식

찰보리밥
냉이된장국
시금치무침
치킨너겟&스리랏차마요소스
나박김치(자율)

753.9kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.