양지중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 2일 (목)중식

  • 찰보리기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 숯불직화제육볶음
  • 감자채오코나미야끼
  • 배추김치
  • 팥빙수컵케이크

885.8kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

7월 3일 (금)중식

  • 강된장보리비빔밥
  • 콩나물국
  • 코다리강정
  • 배추김치
  • 보리강된장
  • 요구르트
  • 바나나

748.3kcal탄 58% · 단 29% · 지 13%

7월 6일 (월)중식

  • 찰밥
  • 맑은대구탕
  • 닭갈비야채철판볶음
  • 옥수수치즈구이
  • 배추김치
  • 수박주스

767.6kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

7월 7일 (화)중식

  • 발아흑미밥
  • 돈육김치찌개
  • 콩나물잡채
  • 모듬소세지볶음
  • 열무김치(자율)
  • 포춘쿠키

842.4kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 8일 (수)중식

  • 흰쌀밥
  • 크림짬뽕(주찬)
  • 짜사이채무침
  • 찹쌀탕수육
  • 요구르트
  • 방울토마토&샤인머스켓

917.0kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

7월 9일 (목)중식

  • 조각서리태밥
  • 건새우아욱국
  • 그린샐러드/블루베리드레싱
  • 날치알롤카츠
  • 깍두기
  • 찐옥수수

688.9kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

7월 10일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 쇠고기무국
  • 가자미살튀김
  • 마파두부매콤소스
  • 김구이
  • 배추김치
  • 미니아이스크림

745.2kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

7월 13일 (월)중식

  • 흑미찰옥수수밥
  • 조랭이떡만두국
  • 돼지갈비김치찜
  • 꽃맛살샐러드
  • 깍두기
  • 골드키위

994.9kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

7월 14일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 청포묵김무침
  • 떡갈비/어린잎샐러드
  • 오이김치

863.9kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

7월 15일 (수)중식

  • 영양닭죽
  • 장어강정
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림
  • 햄치즈사라다빵

840.7kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

7월 16일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 콩가루배추국
  • 브로콜리두부무침
  • 대패오리불고기
  • 배추김치
  • 허니버터아몬드

768.6kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

7월 20일 (월)중식

  • 인델리카레
  • 찰보리밥
  • 열대과일샐러드
  • 깡총함박
  • 깍두기
  • 스무디

763.2kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.