10월 1일 (목)중식
- 현미밥(칼슘강화):
- 시래기된장국-
- 얼갈이배추겉절이:
- 깻잎계란말이:
- 바나나:
- 연근부각(완):
433.8kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%
고잔초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 흑미밥(칼슘강화)
- 쇠고기무국:
- 닭윙케찹조림:
- 브로콜리/초장
- 배추김치:
- 떠먹는요구르트(과일함유)
541.2kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
10월 6일 (화)중식
- 귀리밥(칼슘강화):
- 쇠고기미역국(고)
- 양상추/참깨오리엔탈드레싱:
- 멸치견과류볶음//
- 배추김치:
- 함박스테이크(완)/소스
531.1kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
10월 7일 (수)중식
- 한국식마파덮밥:
- 양배추/발사믹소스:
- 롱오징어튀김
- 배추김치:
- 과일채소음료;
699.2kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
10월 8일 (목)중식
- 보리밥(칼슘강화)
- 닭개장:
- ^연근조림(초)
- 김치볶음 :
- 진미채볶음-
- 사과:
553.0kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
10월 12일 (월)중식
- 현미밥(칼슘강화):
- 김치수제비(고)
- 콩나물파채무침:
- 큐브전지구이:
- 석박지1
- 바나나:
542.2kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%
10월 13일 (화)중식
- 쌀밥(칼슘강화):
- 동태찌개:
- 숙주당면무침:
- 갈비맛닭다리오븐구이:
- 총각김치:
- 머루포도
598.8kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%
10월 14일 (수)중식
- 삼색덮밥(,김치,계란.돈육):
- 바지락미역국:
- 무생채(가을:
- 파래자반볶음(완):
- 방울토마토(대추방울):
531.1kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%
10월 15일 (목)중식
- 흑미밥(칼슘강화)
- 육개장(고)
- 코다리간장조림(튀김):
- 시금치무침:
- 배추김치:
- 사과:
595.8kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
10월 16일 (금)오늘중식
- 보리밥(칼슘강화)
- 건새우아욱된장국:
- 쇠고기우엉채볶음:
- 김치볶음 :
- 미니붕어빵:
- 파인애플(포장):
511.6kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%
10월 19일 (월)중식
- 현미밥(칼슘강화):
- 감자탕-
- 깻잎절임:
- 더덕구이
- 배추김치:
- 거꾸로먹는요구르트
574.5kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%
10월 20일 (화)중식
- 쌀밥(칼슘강화):
- 갈비탕:
- 계란찜(고)
- 생선까스/소스(완제)
- 깍두기:
- 사과:
731.8kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%
10월 21일 (수)중식
- 치킨마요덮밥:
- 미소된장국:
- 양배추사과샐러드:
- 총각김치:
- 과일채소음료;
585.8kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
10월 22일 (목)중식
- 차수수밥(칼슘강화):
- 감자옹심이국:
- 시금치무침:
- 다리살치킨까스(완):
- 배추김치:
- 방울토마토(대추방울):
533.3kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%
10월 23일 (금)중식
- 쌀밥(칼슘강화):
- 마라탕(세트):
- 꿔바로우(완)
- 백김치:
- 케이크(독도의날)
- 파인애플(포장):
787.6kcal탄 58% · 단 9% · 지 33%
10월 26일 (월)중식
- 흑미밥(칼슘강화)
- 콩나물국(새우젓):
- 돼지갈비김치찜:
- 오이생채:
- 이면수튀김(양념)
- 키위(골드)
621.4kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
10월 27일 (화)중식
- 현미밥(칼슘강화):
- 근대된장국(건새우);
- 제육볶음:
- 아귀투김(허니버터 시즈닝)
- 배추김치:
- 파인애플(포장):
655.9kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%
10월 28일 (수)중식
- 날치알김치볶음밥(돈육/햄);
- 호박죽(보조식);
- 백김치:
- 과채음료;
- 바나나:
496.6kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%
10월 29일 (목)중식
- 보리밥(칼슘강화)
- 김치만두국:
- 콩나물겨자잡채:
- 로제떡볶이:
- 총각김치:
- 사과:
582.1kcal탄 79% · 단 11% · 지 10%
10월 30일 (금)중식
- 쌀밥(칼슘강화):
- 북어무국:
- 쇠고기메추리알조림:
- 야채계란말이:
- 배추김치:
- 방울토마토(대추방울):
604.0kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.