고잔초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

  • 오곡찰밥:
  • 쇠고기미역국(고)
  • 팝콘형아귀가라아게
  • 애호박고기구이:
  • 총각김치:
  • 딸기

348.8kcal탄 72% · 단 18% · 지 10%

3월 4일 (수)중식

  • 자장밥:
  • 오이깍두기(흰);
  • 달콤한크림새우튀김(완)
  • 배추김치:
  • 짜먹는요구르트

642.3kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

3월 5일 (목)중식

  • 보리밥(칼슘강화)
  • 쇠고기무국:
  • 돼지갈비김치찜:
  • 시금치무침:
  • 깍두기:
  • 오렌지

469.0kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

3월 6일 (금)중식

  • 현미밥(칼슘강화):
  • 조랭이떡국:
  • 단호박샐러드:
  • 야채계란말이:
  • 배추김치:
  • 파인애플(포장):

580.6kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

3월 9일 (월)중식

  • 쌀밥(칼슘강화):
  • 근대된장국(건새우);
  • 두부/김치볶음:
  • 애호박새우살볶음(고)
  • 감자튀김(회오리):

719.1kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

3월 10일 (화)중식

  • 기장밥(칼슘강화)
  • 부대찌개:
  • 깻잎찜(멸치):
  • 봄동겉절이:
  • 핫도그(미니)
  • 요구르트(이오):

750.4kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

3월 11일 (수)중식

  • 김치볶음밥;
  • 콩나물북어국:
  • 양배추사과샐러드:
  • 오이스틱,쌈장:
  • 샤인머스켓

468.4kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

3월 12일 (목)중식

  • 쌀밥(칼슘강화):
  • 육개장(고)
  • 코다리간장조림(튀김):
  • 취나물된장무침
  • 배추김치:
  • 사과:

559.0kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

3월 13일 (금)중식

  • 흑미밥(칼슘강화)
  • 닭감자찌개:
  • 갑오징어브로콜리초회
  • 투움바떡볶이
  • 배추김치:
  • 오렌지

638.5kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

3월 16일 (월)중식

  • 쌀밥(칼슘강화):
  • 어묵김치국:
  • 돈육장조림:
  • 이면수튀김(양념)
  • 깍두기:
  • 바나나:

655.5kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

3월 17일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥(칼슘강화)
  • 감자옹심이국:
  • 콩나물파채무침:
  • 바베큐보쌈(오븐)
  • 배추김치:
  • 방울토마토(대추방울):

545.9kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

3월 18일 (수)중식

  • 카레라이스:
  • 비엔나떡볶음(소떡)고
  • 갓김치
  • 구슬아이스크림:

786.3kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

3월 19일 (목)중식

  • 차조밥(칼슘강화)
  • 해물순두부탕:
  • 양배추/발사믹소스:
  • 삼겹살고추장구이-
  • 배추김치:
  • 사과:

682.9kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

3월 20일 (금)중식

  • 보리밥(칼슘강화)
  • 김치콩나물국-
  • 어묵잡채:
  • 꿔바로우(완)
  • 총각김치:
  • 한라봉/

734.0kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

3월 23일 (월)중식

  • 옥수수밥:
  • 김치수제비(고)
  • 시금치무침:
  • 폭찹(고):
  • 깍두기:
  • 방울토마토(대추방울):

604.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

3월 24일 (화)중식

  • 쌀밥(칼슘강화):
  • 건새우아욱된장국:
  • 오징어땅콩조림
  • 봄동겉절이:
  • 갈비맛닭다리오븐구이:
  • 파인애플(포장):

553.5kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

3월 25일 (수)중식

  • 쇠고기콩나물밥(고)
  • 계란실파국:
  • 무생채(봄
  • 과일탕수육(고)
  • 거꾸로먹는요구르트

631.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

3월 26일 (목)중식

  • 차수수밥(칼슘강화):
  • 만두국:
  • 달래오이무침:
  • 가자미살 버터구이:
  • 갓김치
  • 바나나:

565.0kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

3월 27일 (금)중식

  • 보리밥(칼슘강화)
  • 김치스파게티(부식):
  • 새우전복스프
  • 옥수수콘버터구이
  • 백김치:
  • 오렌지

682.6kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

3월 30일 (월)중식

  • 현미밥(칼슘강화):
  • 냉이된장국:
  • 닭찜:
  • 청포묵무침:
  • 배추김치:
  • 사과:
  • 우유:

498.6kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

3월 31일 (화)중식

  • 보리밥(칼슘강화)
  • 김치동태찌개:
  • 얼갈이배추겉절이:
  • 돈까스(소스완제품)
  • 우유:
  • 짜먹는요구르트
  • 파인애플(포장):

644.1kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.