시곡초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

날치알김치볶음밥
부추달걀국
오이김치
수박화채
두바이쫀득쿠키

567.8kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

7월 2일 (목)중식

차수수밥
건새우맑은국
안동닭찜
로제떡볶이
배추김치
바나나

716.2kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

7월 3일 (금)중식

찰흑미밥
콩나물무채국
건파래멸치볶음
삼겹살고추장구이
열무김치
자두

692.5kcal탄 38% · 단 13% · 지 49%

7월 6일 (월)중식

찹쌀밥
쇠고기미역국
잡채
데리야끼닭구이
배추김치
초코스무디

747.6kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

7월 7일 (화)중식

현미찹쌀밥
두부미역장국
쇠고기메추리알조림
만두오꼬노미야끼
열무김치
수박

632.6kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

7월 8일 (수)중식

찰보리밥
건파래볶음(추억도시락)
계란후라이(추억도시락)
김치볶음(추억도시락)
멸치볶음(추억도시락)
햄구이(추억도시락)
팽이버섯된장국
허니버터옥수수구이

649.5kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

7월 9일 (목)중식

기장밥(칼슘)
어묵김치국
콩고기볶음
알감자버터구이
오이김치
요구르트(식물성)

529.6kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

7월 10일 (금)중식

영양잡곡밥
마라탕
쑥갓두부무침
찹쌀꿔바로우/소스
배추김치
골드파인애플

688.9kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 13일 (월)중식

차조밥
들깨무채국
삼겹살소스찜
콩나물무침
배추김치
멜론

685.5kcal탄 41% · 단 14% · 지 45%

7월 14일 (화)중식

발아현미밥
육개장
두부조림
가지돼지고기볶음
열무김치
감귤주스

510.7kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 15일 (수)중식

통밀쌀밥
영양삼계탕
노각생채
장어강정
배추김치
수박

554.4kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

7월 16일 (목)중식

흰밥(자율)
돈코츠라멘
배추김치
사과당근주스
버떠떡

872.1kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

7월 20일 (월)중식

잡곡밥
쇠고기무국
연두부달걀찜
삼겹살김치볶음
애호박전
떠먹는요구르트

620.6kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

7월 21일 (화)중식

강낭콩밥
부대찌개
숙주맛살무침
탄두리치킨
열무김치
감귤젤리

571.8kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

7월 22일 (수)중식

런치세트(마늘바게트, 스크램블에그, 후랑크소시지구이)
김가루주먹밥
단무지무침
수박
애플망고두유

527.8kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

7월 23일 (목)중식

귀리밥
돼지등뼈순살감자탕(들깨)
고구마순게맛살볶음
치킨팝콘떡강정
열무김치
매실주스

585.7kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

7월 24일 (금)중식

찰옥수수밥
단호박크림스프
공심채볶음
수제함박스테이크/소스
배추김치
아이스홍시

580.0kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 27일 (월)중식

율무밥
참치김치찌개
훈제오리볶음/무쌈
멸치찹쌀콩볶음
열무김치
골드파인애플

608.9kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

7월 28일 (화)중식

후리가케볶음밥
우동장국
버팔로윙
배추김치
거꾸로야쿠르트

621.6kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.