광덕중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

잡곡현미밥
들깨미역국
코다리무조림(고등)
어묵잡채(중)
배추김치(중등)
만쥬

712.2kcal탄 60% · 단 26% · 지 14%

10월 2일 (금)중식

귀리밥
감자옹심이국
계란장조림(중)
불닭팽이버섯구이
배추김치(중등)
과일요거트(초코링)

724.7kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%

10월 6일 (화)중식

찰흑미밥(중등)
순두부새우젓찌개
양배추쌈&쌈장(중등)
제육볶음(중등)
배추김치(중등)
귤

776.8kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

10월 7일 (수)중식

카오팟사파롯(파인애플볶음밥)
팟타이(중)
미소장국
춘권
배추김치(중등)
망고 깍두기

781.1kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 8일 (목)중식

콩나물비빔밥(중)
배추된장국
오이도라지생채(중등)
고등어카레구이(중)
배추김치(중등)
영양밥양념장(중)
한글케익

840.8kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

찰흑미밥(중등)
돼지고기김치찌개
브로콜리버섯무침
돈육완자전
깍두기 (중등)
과일젤리

673.1kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

차수수밥(중등)
건새우아욱국
쌈장
오이무침(중)
영양부추삼겹살구이(중등)
배추김치(중등)
파인애플(후식)
모둠쌈채소

723.0kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 14일 (수)중식

팽이버섯국
쫄면야채무침
치킨마요덮밥
배추김치(중등)
쥬시쿨180ml

1073.6kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

찹쌀밥
마라탕
짜사이무침(중)
콩고물 쫀득꿔바로우
배추김치(중등)
오렌지

821.6kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

10월 16일 (금)오늘중식

녹차쌀밥
강릉육쪽마늘빵
꽃게해물탕(중)
청포묵김무침
비엔나어묵볶음(중)
배추김치(중등)

760.8kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 19일 (월)중식

찰흑미밥(중등)
두부된장찌개
숙주미나리무침
오징어낙지볶음(중)
배추김치(중등)
인절미토스트+

872.3kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

발아현미밥(중등)
감자수제비국
떡갈비표고조림
열무된장무침(중)
배추김치(중등)
골드키위

757.2kcal탄 75% · 단 13% · 지 12%

10월 21일 (수)중식

추가밥
까르보나라(중등-주식).
수제피클(중등)
치즈돈까스강정(중)
배추김치(중등)
아이스크림(라라스윗)

1024.9kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

10월 22일 (목)중식

찹쌀밥
차돌박이순두부찌개1(중)
부추양파겉절이(중)
수제생선가스(가자미)
짬뽕만두
배추겉절이
아이스홍시

719.4kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

10월 23일 (금)중식

강황쌀밥.
어묵국
미역줄기볶음(중)
돈육매실청고추볶음(중)
배추김치(중등)
과일요거트(수제)

737.2kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

10월 26일 (월)중식

울룽도부지갱이비빔밥
들깨무채국
오이크래미냉채
콘너갯
배추김치(중등)
약고추장볶음-비빔밥
음료(독도의 날)

878.7kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

10월 27일 (화)중식

차조밥(중등)
돼지등뼈감자탕(중)
참나물두부무침
순대강정
배추김치(중등)
바나나(중)

811.8kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

10월 28일 (수)중식

자장밥(중등)
단무지무침(중등)
배추김치(중등)
또띠아피자
음료(청)

769.4kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

10월 29일 (목)중식

찹쌀밥
부대찌개(중등)
진미채고추장무침(중)
치즈계란말이
깍두기 (중등)
포도

884.0kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

10월 30일 (금)중식

귀리밥
콩나물국(중)
떡닭볶음탕(중)
연근감자채전
배추김치(중등)
슈(초코)

781.4kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.