안산해솔중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

찹쌀밥(ca)
관자살미역국
매운돼지갈비찜(중)
봄동달래겉절이
총각김치
리얼딸기콕콕케이크

794.9kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

3월 4일 (수)중식

날치알김치볶음밥
쌀국수(부식)
멘보샤(칠리소스)
깍두기
바나나

754.2kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

3월 5일 (목)중식

혼합잡곡밥(십곡)ca
근대된장국
버섯잡채
고추바삭치킨
배추김치
얼라이브망고51(120ml)

873.3kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

3월 6일 (금)중식

차조밥
아이스왕슈(슈크림)
사각꼬치어묵국
돈육바베큐(파채&오리엔탈)
찹쌀콩멸치볶음
배추김치

834.1kcal탄 42% · 단 30% · 지 28%

3월 9일 (월)중식

보리밥(ca)
돼지국밥(부추)
건파래구이
푸실리치즈오븐구이
깍두기
딸기

799.6kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

3월 10일 (화)중식

혼합잡곡밥(십곡)ca
건새우아욱된장국
국물떡볶이(매운맛)
치즈크래커치킨(오븐-다리살정육120g)
배추김치

806.6kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

3월 11일 (수)중식

불고기야채비빔밥
미소된장국
깍두기
망고푸딩
왕새우또띠아(칠리소스)

910.5kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

3월 12일 (목)중식

기장밥(ca)
육개장(중)
도라지오이생채
치즈매콤순대볶음
배추김치
감귤쥬스

706.1kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

3월 13일 (금)중식

발아현미밥(ca)
닭곰탕
돈육목살김치찜
채소계란말이
총각김치
두바이 쫀득 쿠키

900.9kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

3월 16일 (월)중식

보리밥(ca)
바지락살수제비국
숙주미나리무침
제육볶음(고추장)
깻잎김치
블루베리요거트116(100ml)

801.4kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

3월 17일 (화)중식

혼합잡곡밥(십곡)ca
조랭이떡국
오절판/무쌈
닭꼬치구이(고추장양념)
배추김치

757.9kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

3월 18일 (수)중식

기장밥
우리밀갈릭바게트
야채크림스프
요플레과일샐러드
김치볶음
리얼치즈돈까스&양송이소스

855.8kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

3월 19일 (목)중식

혼합잡곡밥(십곡)ca
등뼈감자탕
닭갈비
오징어실채볶음
깍두기
사과

834.6kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

3월 20일 (금)중식

햄볶음밥
자장소스(해솔중)
부추달걀국
통새우짜조/칠리소스
배추김치
앙팡요구르트(65ml)

697.5kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

3월 23일 (월)중식

보리밥(ca)
팽이버섯된장국(m)
시저샐러드
한우스위스스테이크/감자튀김
배추김치
파인애플

929.1kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

3월 24일 (화)중식

혼합잡곡밥(십곡)ca
순두부짬뽕국
명엽채볶음
닭윙떡오븐구이
배추김치
떠먹는 요구르트(딸기)

751.8kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

3월 25일 (수)중식

치킨마요덮밥
플라워파이(우리밀)
콩나물김치국
소라살야채무침
깍두기

931.5kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

3월 26일 (목)중식

발아현미밥(ca)
햄김치전골
모듬장조림(ㅅ
오징어채소볶음
총각김치
깔라만시레몬에이드(16)

781.4kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

3월 27일 (금)중식

기장밥(ca)
얼큰만두전골
오이부추무침
훈제오리볶음/무쌈
배추김치

898.3kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

3월 30일 (월)중식

보리밥(ca)
우렁된장찌개
동파육
청경채무침
배추김치
짜요짜요

717.4kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

3월 31일 (화)중식

혼합잡곡밥(십곡)ca
참치김치찌개(중)
케이준치킨샐러드
가자미살오븐구이
총각김치

900.6kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.