고양중학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 2일 (금)중식

  • 친환경차조밥
  • 들깨표고미역국
  • 실곤약야채무침
  • 수제떡갈비
  • 배추김치
  • 밤송이초코파이(카다이프)

689.3kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

10월 6일 (화)중식

  • (G)가바현미밥
  • (G)채개장
  • (G)검은콩연근조림
  • 연어스테이크&갈릭소스
  • 배추김치

523.0kcal탄 69% · 단 20% · 지 11%

10월 7일 (수)중식

  • (인도)렌틸콩밥
  • 팔락파니르카레
  • (인도)난
  • 탄두리스테이크
  • 가)모듬피클
  • (인도)라씨

791.8kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 8일 (목)중식

  • (G)혼합잡곡밥
  • (G)맑은콩나물국
  • 가)매운갈비찜
  • 들기름막국수
  • 배추김치
  • 과일-메론

727.6kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 12일 (월)중식

  • 오색보리밥
  • 황기닭곰탕
  • 돈육메추리알조림
  • 브로컬리오징어초무침
  • 가)섞박지
  • 과일-사과

678.1kcal탄 46% · 단 28% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

  • 칼슘기장밥
  • 부대찌개
  • 두절콩나물크레미냉채
  • 꽃보다떡갈비
  • 섞박지
  • 포도주스

974.6kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

10월 14일 (수)중식

  • (G)칼슘찹쌀밥
  • 가쓰오우동(미니)
  • (G)보코치니샐러드
  • (G) 한돈파프리카찹스테이크
  • (G)깍두기

755.4kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 15일 (목)중식

  • 오색현미밥
  • 해물순두부찌개
  • 베이컨감자채볶음
  • 닭날개오븐구이(데리야끼s)
  • (G)갓김치

670.3kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 보리밥
  • 수제비아욱된장국
  • 마산)순살해물아귀찜
  • 계란찜
  • (G)배추겉절이
  • 달밤라떼(100ml)

626.4kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

10월 19일 (월)중식

  • (G)강황쌀밥
  • 쇠고기당면국
  • 마늘쫑어묵볶음
  • 치즈불닭
  • (G)배추겉절이
  • abc주스(100ml)

775.4kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

10월 20일 (화)중식

  • (G)옥수수밤밥
  • (G)강된장찌개
  • 묵국수무침
  • 삼겹살구이(오븐)
  • (G)보쌈김치

882.5kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

10월 21일 (수)중식

  • (G)발아현미밥
  • 마라탕
  • 시금치계란볶음
  • (G)유린기
  • 깍두기

866.8kcal탄 39% · 단 19% · 지 42%

10월 22일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 애호박새우살볶음
  • 주꾸미당면볶음
  • 배추김치
  • 붕어빵(앙금&슈크림)

830.2kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

10월 23일 (금)중식

  • 칼슘귀리밥
  • 동태살국
  • 돈육김치볶음&찐두부
  • 옛날소시지전
  • 구이김

808.1kcal탄 36% · 단 28% · 지 36%

10월 26일 (월)중식

  • (G)혼합잡곡밥
  • 뼈없는감자탕
  • (G)야채계란말이/케첩
  • 가자미카레구이(오븐)
  • 섞박지
  • (독도)블루레몬이이드

739.5kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경차수수밥
  • 근대된장국(바지락)
  • 두부쑥갓나물
  • 훈제오리불고기
  • (G)배추겉절이
  • 과일-귤

743.9kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

10월 28일 (수)중식

  • 스페인)해물빠에야
  • 양송이크림스프
  • (스페인)스페니쉬 닭구이
  • (스페인)감자츄러스
  • 청사과캐모마일티(100ml)
  • 미니츄러스
  • (G)오이피클

1066.4kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

10월 29일 (목)중식

  • (G)흑미밥
  • 콩비지찌개
  • 숙주미나리무침
  • 제육볶음
  • 가)섞박지

575.5kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%

10월 30일 (금)중식

  • (G)베이컨야채볶음밥
  • 국물떡볶이
  • (G)순대
  • (G)하트단무지
  • 감귤&한라봉주스(150ml)

792.1kcal탄 79% · 단 9% · 지 12%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.