10월 1일 (목)중식
- 발아현미밥
- 생일케이크
- 들깨미역국
- 참나물무침
- 돈육한입스테이크
- 배추김치
843.7kcal탄 40% · 단 20% · 지 40%
능곡중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 칼슘기장밥
- 돈육짜글이찌개
- 쇠고기탕평채
- 가자미데리야끼
- 파인애플
- 김자반스틱
666.8kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%
10월 6일 (화)중식
- 귀리밥
- 오징어무국
- 카프라제샐러드
- 멘츠카츠/소스
- 배추김치
- 푸딩
687.0kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%
10월 7일 (수)중식
- 나물비빔밥&약고추장
- 시금치된장국
- 계란후라이
- 화이트숯불닭꼬치
- 깍두기
- 골드키위
753.6kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
10월 8일 (목)중식
- 차조밥
- 한글사랑만주
- 황태채무국
- 오리야채볶음
- 햄고구마줄기볶음
- 배추김치
941.7kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%
10월 12일 (월)중식
- 차수수밥
- 두부김치국
- 마늘보쌈
- 야채쌈/쌈장
- 무말랭이김치
- 아이스망고
823.6kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%
10월 13일 (화)중식
- 흑미밥
- 낙지연포탕
- 부추된장무침
- 닭다리살강정구이
- 배추김치
- 배
685.4kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%
10월 14일 (수)중식
- 스파게티(주식)
- 미니돈까스샐러드&소스
- 깍두기
- 마늘빵
- 음료
961.3kcal탄 45% · 단 12% · 지 43%
10월 15일 (목)중식
- 발아현미밥
- 햄모듬찌개
- 어묵잡채
- 임연수살탄두리소스구이
- 포도(청)
- 미역부각
788.9kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
10월 16일 (금)오늘중식
- 검정보리밥
- 아욱된장국
- 쫄면야채무침
- 배또치떡말이/소스
- 깍두기
- 초코칩쿠키
872.9kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%
10월 19일 (월)중식
- 칼슘기장밥
- 미니우동국
- LA식 돼지갈비구이
- 불닭소스팽이버섯구이
- 깍두기
- 메론
949.3kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
10월 20일 (화)중식
- 귀리밥
- 바지락순두부국
- 나쵸샐러드
- 닭다리랑 치즈스틱
- 배추김치
- 포도(적)
742.2kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%
10월 21일 (수)중식
- 추억의 옛날도시락
- 미니초코도넛
- 콩나물국
- 음료
718.5kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%
10월 22일 (목)중식
- 차조밥
- 애호박된장찌개
- 오이크래미무침
- 쇠고기낙지볶음
- 배추김치
- 사과
725.6kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%
10월 26일 (월)중식
- 차수수밥
- 꽃게탕
- 북경오리큐브스테이크
- 근대된장무침
- 배추김치
- 귤(황금향)
788.5kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%
10월 27일 (화)중식
- 검정보리밥
- 한우조랭이떡국
- 온두부
- 브로콜리땅콩소스무침
- 열대과일샐러드
- 돼지고기김치볶음
785.7kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
10월 28일 (수)중식
- 카레라이스
- 고기만두(찜)
- 오징어야채초무침
- 배추김치
- 아이스크림
679.8kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
10월 29일 (목)중식
- 발아현미밥
- 근대된장국
- 호박새우젓볶음
- 순살파닭/소스
- 배추김치
- 단감
709.0kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%
10월 30일 (금)중식
- 흑미밥
- 꼬치어묵국
- 메추리알감자조림
- 찰순대야채볶음
- 배추김치
- 요플레
703.9kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.