지도중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

발아현미밥j
애플파이j
조갯살미역국j
돼지갈비찜j
알배추구이j
배추김치j

911.2kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

10월 2일 (금)중식

백미밥j
설렁탕(소면)j
아삭이고추된장무침j
해물동그랑땡j
석박지j
버터와플

690.1kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

10월 6일 (화)중식

수수밥j
건새우아욱국j
낙지볶음j
고구마그라탕j
배추김치j

728.6kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%

10월 7일 (수)중식

떠먹는유부초밥j
우동국j
멘츠카츠(소스)j
깍두기j
요구르트런

971.0kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

10월 8일 (목)중식

완두콩밥j
짬뽕수제비국j
돈육메추리알곤약장조림j
뮤즐리멸치볶음j
오이소박이
한글날케익(초코,딸기)

680.6kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

10월 12일 (월)중식

귀리밥j
콩나물김치국j
비빔만두j
한우불고기j
열무김치j

689.7kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

찹쌀밥j
마라탕j
고구마줄기볶음j
목화솜탕수육j
백김치j
탕수소스j

807.1kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

10월 14일 (수)중식

카레라이스j
인도난j
닭봉탄두리치킨j
깍두기j
요거톡(초코볼&크런치)j

781.7kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 15일 (목)중식

현미밥j
순대국j
킹구살강정j
꽃맛살샐러드j
석박지j
아이스홍시j

870.2kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 16일 (금)오늘중식

찰보리밥j
돈목살김치찌개j
햄감자채볶음j
달걀말이(케찹)j
총각김치j
파래자반j

651.1kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 19일 (월)중식

현미찹쌀밥j
우렁살된장찌개j
양배추쌈,쌈장j
제육볶음j
배추김치j
파인애플j

658.9kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

10월 20일 (화)중식

찹쌀밥j
쇠고기당면국j
오징어배초무침j
두부카츠,소스j
총각김치j

616.2kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 21일 (수)중식

전복솥밥&간장양념장j
순두부달걀국j
난자완스j
배추김치j
샤인애플주스

654.1kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 22일 (목)중식

차조밥
브로콜리감자스프j
과일치즈샐러드j
닭다리살스테이크j
깍두기j

712.7kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 23일 (금)중식

옥수수밥j
초코브라우니j
햄모듬찌개j
진미채볶음j
허니갈릭소이소스가자미구이j
깻잎김치j

800.5kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 26일 (월)중식

백미밥j
돈등뼈감자탕j
명엽채볶음j
싸먹는오리&부추j
석박지j

756.5kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

10월 27일 (화)중식

쥐눈이콩밥j
호박고추장찌개j
쫄면채소무침j
삼겹살구이j
파김치

822.4kcal탄 33% · 단 29% · 지 38%

10월 28일 (수)중식

김치볶음밥j
미소장국j
치즈떡갈비j
백김치j
당귤당귤주스

652.6kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

10월 29일 (목)중식

흑미밥j
영양갈비탕j
청포묵김무침j
오징어김치전j
석박지j
포도(적포도)j

722.7kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 30일 (금)중식

데리야끼치킨마요덮밥j
소떡소떡j
깍두기j
밀크쉐이크

1104.0kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.