목암초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 계란볶음밥
  • (자일로스)리얼초코라떼
  • (셀프미니)군데리아버거
  • 시금치된장국
  • 배추김치

699.1kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 2일 (금)중식

  • 칼슘찹쌀(녹차)쌀밥
  • 부대찌개
  • 깻잎순볶음
  • (오븐)데리야끼연어구이
  • 오이김치
  • 사과대추

490.0kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 6일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀현미밥
  • 쇠고기감자양파국
  • 닭바베큐소스조림
  • 도토리묵야채무침(상추제외)
  • 배추김치
  • 배

535.0kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 7일 (수)중식

  • (일본)떡갈비하야시커리정식
  • (파)게트피자
  • 총각김치
  • 망고

643.3kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 8일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 두쫀쿠(피스타치오)
  • 쇠고기미역국
  • 주꾸미낙지볶음
  • 고구마맛탕(아몬드,자두,감말랭이,건바나나)
  • 배추김치

672.5kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 12일 (월)중식

  • 칼슘수수밥
  • 강된장/양배추쌈
  • 꽃게탕
  • 보쌈
  • 보쌈김치
  • 물방울츄러스

619.5kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 13일 (화)중식

  • 스트로베리주스
  • (조갯살)근대된장국
  • (눈꽃치즈)로제떡볶이
  • 치킨마요
  • 깍두기

753.2kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 14일 (수)중식

  • 불고기베이비채소비빔밥
  • 팽이달걀실파국
  • 백김치
  • 베스킨라빈스아이스크림
  • 황금향

588.8kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 15일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 쇠고기쌀국수(건강식단2)
  • 탄두리치킨
  • 배추겉절이(완제)
  • 멜론

598.6kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 칼슘찹쌀보리밥
  • 황태콩나물국
  • (오븐)군밤
  • 꿀치즈토마토샐러드
  • 제육볶음
  • 무말랭이

504.1kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

10월 19일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀현미밥
  • 등뼈감자탕
  • 시금치무침
  • 코다리양념구이
  • 배추김치
  • 사과

627.4kcal탄 45% · 단 31% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

  • 칼슘강황쌀밥
  • 들깨무국
  • 명엽채아몬드볶음
  • 폭찹스테이크
  • 오이김치
  • 샤인머스켓

565.0kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

  • 칼슘찹쌀밥(추가)
  • 꼬마부시브래드&초코버터
  • 케이준샐러드
  • (추가)파김치
  • 투움바파스타
  • 쁘띠쿨(자두) 100ml
  • 오이피클

757.1kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

10월 22일 (목)중식

  • 칼슘기장밥
  • (국산밀)감자수제비국
  • (한우)불고기가지볶음
  • 두부강정
  • 깍두기
  • 단감

646.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

  • 칼슘흑미밥
  • 콩가루배추된장국
  • (영양)돼지갈비찜
  • (독도)부지갱이나물
  • 배추김치
  • 독도의날 케이크

604.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 26일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀현미밥
  • (남포동)꼬지어묵국
  • (한우)장똑똑
  • 고사리도라지나물
  • 배추김치
  • 배

532.4kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 27일 (화)중식

  • (국산밀)칼슘찹쌀밥
  • 콩비지찌개
  • 수제돈까스/소스
  • 무말랭이
  • (우리밀)병아리쿠키
  • 시원한과일샐러드

562.9kcal탄 67% · 단 21% · 지 12%

10월 28일 (수)중식

  • 일본식미역된장국(미소)
  • (오븐)치즈소시지김치볶음밥
  • (오븐)데리야끼닭봉구이
  • 깍두기
  • 골드파인애플

615.3kcal탄 41% · 단 23% · 지 36%

10월 29일 (목)중식

  • 칼슘기장밥
  • 돼지국밥
  • 유채무침
  • 버터플라이크림새우
  • 배추겉절이
  • 황금향

624.6kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

10월 30일 (금)중식

  • (강원도)옥수수밥
  • (춘천)들기름메밀비빔국수
  • 건새우아욱된장국
  • (춘천)치즈닭갈비
  • 깻잎김치
  • 멜론

575.2kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.