지도초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 12곡혼합밥
  • 찐빵
  • 맑은해물순두부찌개j
  • 북어채무침
  • 갈비튀김
  • 배추김치

589.4kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 2일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 떡국
  • 참나물깻잎생채
  • 데리야끼소스
  • 섭산적
  • 배추김치
  • 초코파이

678.4kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 6일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 해물탕
  • 저염쌈장
  • 상추+깻잎
  • 소불고기
  • 옥수수콘&새우칩튀김
  • 배추김치

594.2kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 7일 (수)중식

  • 하와이안게살볶음밥
  • 팽이미소된장국
  • 비빔만두
  • 배추겉절이
  • 요과정

455.2kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

10월 8일 (목)중식

  • 클로렐라밥
  • 쇠고기계란탕
  • 콩나물겨자채j
  • 폭찹
  • 깍두기
  • 케이크

674.3kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

10월 12일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 유부쫄면
  • 진미채무침
  • 치킨커틀렛
  • 오이소박이
  • 파인애플30

700.1kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 13일 (화)중식

  • 녹차카테킨밥
  • 육개장
  • 건파래무침
  • 훈제오리&무쌈
  • 깍두기
  • 푸딩

562.2kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 14일 (수)중식

  • 오색현미밥
  • 단호박녹두카레라이스
  • 메추리알샐러드
  • 배추김치
  • 우리밀핫도그
  • 짜요짜요

653.6kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

10월 15일 (목)중식

  • 검정콩밥
  • 뼈없는감자탕
  • 청경채나물
  • 원당두부강정
  • 석박지
  • 오렌지~

564.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 버섯카로틴밥
  • 김치콩나물국
  • 도토리묵야채무침
  • 돈la갈비
  • 열무김치
  • 누룽지크런치

516.2kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 19일 (월)중식

  • 12곡혼합밥
  • 오모가리김치찌개
  • 볶음우동
  • 감자채볶음j
  • 깍두기
  • 아몬드

548.8kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 20일 (화)중식

  • 압맥밥
  • 갈비탕
  • 갑오징어채소무침
  • 어묵전
  • 배추겉절이
  • 스트링치즈

550.7kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

  • 콩나물밥
  • 꽃게탕
  • 계란후라이조림
  • 배추김치
  • 아이스망고
  • 무조미김

419.0kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 22일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 채소쇠고기국
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 고추장삼겹살오븐구이
  • 씻은묵은지j
  • 고구마정과

761.4kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

10월 23일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 감자다시마국
  • 함박스테이크
  • 브로컬리새우볶음
  • 콘치즈마요함박
  • 배추김치
  • 케이크

738.2kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

10월 26일 (월)중식

  • 기장밥
  • 바지락미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 숙주당면무침
  • 배추김치
  • 바나나

558.4kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 27일 (화)중식

  • 오색현미밥
  • 콩가루배추된장국
  • 오이갑장과j
  • 삼치매실청구이
  • 배추김치
  • 조각단감
  • 김자반

489.4kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 28일 (수)중식

  • 추가밥
  • 잔치국수
  • 오븐치킨
  • 양념김치j
  • 카스테라
  • 우유

580.5kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 29일 (목)중식

  • 홍국쌀밥
  • 단호박스프j
  • 양배추샐러드
  • 흑돼지돈까스
  • 깍두기
  • 스모어쿠키

639.6kcal탄 50% · 단 7% · 지 43%

10월 30일 (금)중식

  • 강황쌀밥
  • 아귀매운탕
  • 분모자짜장찜닭
  • 연근들깨샐러드
  • 배추김치
  • 오란다

682.3kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.