덕은한강초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

무농약찰보리밥
나가사키새알만둣국
시금치무침
삼치살데리야끼구이
깍두기
새학기축하케이크

661.9kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

3월 4일 (수)중식

카레라이스
무농약흑미밥
새우튀김
꼬치없는소떡소떡
배추김치

650.9kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

3월 5일 (목)중식

무농약현미밥
미역국(쇠고기)
안동찜닭
콩나물무침
깍두기
과일(한라봉)

497.7kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

3월 6일 (금)중식

무농약찰보리밥
뼈없는감자탕(들깨)
어묵우엉조림
사태떡찜
배추김치
(과일)조각골드키위

578.7kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

3월 9일 (월)중식

무농약차수수밥
우렁된장찌개
메추리알피망조림
등심탕수육&오렌지탕수소스
배추김치
과일(사과)

645.7kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

3월 10일 (화)중식

무농약혼합곡밥
짬봉국
돼지고기김치찜
김자반볶음
깍두기
과일(멜론)

524.5kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

3월 11일 (수)중식

비빔밥 /볶음고추장
미역장국
고구마폭포오븐카츠&소스
백김치

515.1kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

3월 12일 (목)중식

무농약흑미기장밥
순두부백탕(바지락)
청포묵흑임자무침(파인애플)
수제한돈떡갈비
배추김치
과일(오렌지)

466.3kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

3월 13일 (금)중식

무농약현미밥
들깨시래기된장국
고추잡채&꽃빵
가자미순살버터구이
깍두기

561.0kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

3월 16일 (월)중식

무농약발아현미밥
닭곰탕
삼색나물무침
치즈떡볶이
깍두기
과일(파인애플)

561.8kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%

3월 17일 (화)중식

무농약칼슘기장밥
쇠고기육개장
갑오징어오이초무침
두부계란부침
배추김치
유기농초코쌀과자

519.4kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

3월 18일 (수)중식

무농약혼합곡밥
김치찌개(참치)
느타리호박볶음
바삭등심돈가스&소스
깍두기

513.1kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

3월 19일 (목)중식

무농약찰보리밥
한우갈비탕
메추리알장조림
시래기나물(들깨)
깍두기
우리밀찹쌀약과

644.4kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

3월 20일 (금)중식

무농약흑미밥
쇠고기감자고추장찌개
칼슘야채미트볼 데리야끼조림
시금치무침
배추김치
키즈요구르트

540.2kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

3월 23일 (월)중식

무농약귀리밥
냉이된장국
고등어감자조림
훈제오리봄동샐러드(들꺠)
섞박지
과일(천혜향)

636.9kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

3월 24일 (화)중식

무농약찰보리밥
어묵국
콩나물느타리무침
치즈불닭&또띠아쌈
깍두기

526.2kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

3월 25일 (수)중식

오므라이스
&자장소스
수제떡갈비
깍두기
(과일)조각골드키위
파인애플(초)

612.9kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

3월 26일 (목)중식

무농약흑미밥
순대국
안동찜닭
취나물볶음
깍두기
오렌지(초)
과일(파인애플)

568.5kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

3월 27일 (금)중식

무농약현미밥
김치콩나물국
우엉누들떡잡채
삼치구이&유자청소스
총각김치
과일(딸기)

513.1kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

3월 30일 (월)중식

무농약발아현미밥
북어계란국
수육&상추쌈
멸치비엔나볶음
보쌈김치

611.2kcal탄 42% · 단 24% · 지 34%

3월 31일 (화)중식

무농약차수수밥
몽글순두부들깨탕
시금치무침
주꾸미낙지볶음
총각김치
우리밀붕어빵(슈크림)

722.0kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.