10월 1일 (목)중식
- 칼슘찰보리밥(초)
- 사골순대국(초)
- 새송이애호박볶음(초)
- 수제코다리강정(초)
- 깍두기(초)
- 아이스홍시(초)
835.9kcal탄 65% · 단 25% · 지 10%
덕은한강초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 칼슘발아현미밥(초)
- 근대된장국(초)
- 알감자치즈버터구이(초)
- 닭갈비(초)
- 배추김치(초)
- 사과(초)
577.0kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%
10월 6일 (화)중식
- 칼슘찰보리밥(초)
- 소고기육개장(초)
- 오징어오이초무침(초)(26)
- 육원전(초)
- 배추김치(초)
- 케이크
462.8kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%
10월 7일 (수)중식
- 치킨마요덮밥(초)
- 추가밥
- 맑은콩나물국(초)
- 치즈떡볶이(초)
- 깍두기(초)
- 파인애플(초)
749.1kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
10월 8일 (목)중식
- 칼슘찹쌀밥
- 시금치된장국(초)
- 쌈된장(초)(26)
- 비빔막국수(초)
- 삼겹살버섯구이(초)(26)
- 보쌈김치(초)
751.5kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%
10월 12일 (월)중식
- 칼슘잡곡밥(초)
- 들기름북어국(초)
- 상추
- 오이스틱
- 쌈된장(초)(26)
- 제육볶음(초)
- 배추김치(초)
- 청포도(초)
501.5kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%
10월 13일 (화)중식
- 흑미기장밥(초)
- 참치김치찌개(초)
- 옥수수스크램블에그(초)
- 멸치뮤즐리볶음(초)
- 오이김치(초)
- 요플레
485.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
10월 14일 (수)중식
- 하이라이스(버터)(초)
- 그린망고샐러드(초)
- 닭다리오븐구이&머스터드소스(초)(26)
- 배추김치(초)
- 초코우유
711.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
10월 15일 (목)중식
- 칼슘잡곡밥(초)
- 사골조랭이떡국(초)
- 고등어무조림(초)
- 멸치김자반볶음(초)(26)
- 배추김치(초)
- 조각키위
597.6kcal탄 57% · 단 28% · 지 15%
10월 16일 (금)오늘중식
- 율무밥(초)
- 샤브국(초)
- 참나물무침(초)
- 새우까스&칠리소스(초)
- 깍두기(초)
- 바나나
529.5kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%
10월 19일 (월)중식
- 흑미기장밥(초)
- 들깨미역국(초)
- 고추장돼지갈비찜(초)
- 사과파인샐러드(초)
- 깍두기(초)
- 꿀떡(초)
663.3kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%
10월 20일 (화)중식
- 칼슘찰보리밥(초)
- 쑥갓어묵국(초)(26)
- 브로콜리&초고추장
- 수제뿌링클치킨(초)
- 깍두기(초)
- 판푸딩(고)
620.6kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%
10월 21일 (수)중식
- 칼슘잡곡밥(초)
- 순한마라탕(초)
- 청경채무침(25)
- 두부등심탕수육&오렌지탕수소스(초)
- 배추김치(초)
- 오렌지(초)
515.8kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%
10월 22일 (목)중식
- 칼슘차수수밥(초)
- 뼈없는들깨감자탕(초)
- 숙주미나리무침(초)
- 가자미카레구이(초)
- 배추김치(초)
- 아이스망고(초)
484.6kcal탄 58% · 단 26% · 지 16%
10월 23일 (금)중식
- 김치볶음밥(초)
- 추가밥
- 부추달걀국(새우젓)(초)
- 콩나물무침(초)
- 치즈피자(초)
- 깍두기(초)
- 앙팡요구르트
525.3kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
10월 26일 (월)중식
- 가을무밥&부추양념장(초)
- 유부장국(초)
- 꿀토마토(초)
- 소스올린수제함박(우유,달걀)(초)(26)
- 오이김치(초)
- 구이김(트레이)
490.3kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
10월 27일 (화)중식
- 칼슘찰보리밥(초)
- 한방닭곰탕(초)
- 도토리묵무침(초)
- 미트볼데리야끼조림(초)(26)
- 배추김치(초)
- 청포도(초)
- 적포도(초)
607.3kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
10월 28일 (수)중식
- 추가밥
- 로제스파게티(초)
- 치킨마요머스터드또띠아(초)
- 깍두기(초)
- 사과당근요구르트
702.6kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%
10월 29일 (목)중식
- 칼슘발아현미밥(초)
- 삼색수제비국(초)
- 깻잎무쌈(초)
- 훈제오리부추볶음(초)
- 파인애플머스터드소스(초)
- 배추김치(초)
- 과일배(초)
647.1kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%
10월 30일 (금)중식
- 칼슘흑미밥(초)
- 꽃게된장찌개(초)
- 콩나물무침(초)
- 미니돈가스&소스(초)(22)
- 배추김치(초)
- 단감
537.4kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.