덕은한강중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

찹쌀밥
쇠고기미역국
돼지갈비찜
잡채
배추김치
붉은말브라우니케익

948.8kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

3월 4일 (수)중식

깍두기볶음밥
어묵탕
모짜렐라핫도그
오이김치
맛김
골드키위배플리또

805.1kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

3월 5일 (목)중식

보리밥
나가사끼짬뽕국
제육볶음
감자버터구이
배추김치
천혜향

776.7kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

3월 6일 (금)중식

현미밥
팽이버섯된장국
진미채무침
맛쵸킹치킨
깍두기
망고

825.4kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

3월 9일 (월)중식

귀리밥
순두부짬뽕탕
김가루청포묵무침
떡갈비구이
깍두기
딸기

812.2kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

3월 10일 (화)중식

찹쌀밥
햄모듬찌개
실곤약채소무침
가자미빵가루구이
갓김치
복숭아젤리

783.3kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

3월 11일 (수)중식

곤드레밥
유부된장국
닭다리구이
배추겉절이
달래간장
삼색꿀떡
모듬부각

820.1kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

3월 12일 (목)중식

발아현미밥
옥수수수프
양배추샐러드&흑임자드레싱
돈까스&브라운소스
깍두기
스윗방울토마토

983.1kcal탄 42% · 단 9% · 지 49%

3월 13일 (금)중식

보리밥
쇠고기뭇국
간장찜닭
감자채볶음
배추김치
에그타르트

805.4kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

3월 16일 (월)중식

찹쌀밥
짜글이찌개
꽃맛살샐러드
찹스테이크
배추김치
메론마카롱

950.5kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

3월 17일 (화)중식

기장밥
달걀실파국
마파두부
데리야끼닭스테이크
파김치
샤인머스캣

825.8kcal탄 43% · 단 26% · 지 31%

3월 18일 (수)중식

미니밥&후리가케
베트남쌀국수
양파초절이
고기짜조
깍두기
리치주스

881.7kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

3월 19일 (목)중식

흑미밥
애플파이
감자옹심이국
시금치무침
눈꽃치즈불닭
배추김치

944.4kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 20일 (금)중식

현미밥
돼지국밥(선택)양념장
부추양파겉절이
언양식불고기
깍두기
오렌지

656.1kcal탄 44% · 단 30% · 지 26%

3월 23일 (월)중식

보리밥
채식만둣국
주꾸미치즈떡볶음
건파래들기름볶음
배추겉절이
아이스슈

793.4kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

3월 24일 (화)중식

찹쌀밥
꽃게해물탕
찹쌀콩멸치볶음
반반치킨
깍두기
파인애플

918.1kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

3월 25일 (수)중식

단호박카레라이스
유자샐러드
닭고기퀘사디아
배추김치
레몬에이드☆텀블러DAY★

819.7kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

3월 26일 (목)중식

귀리밥
콩나물국
연두부달걀찜
오리주물럭
오이김치
청포도

883.9kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

3월 27일 (금)중식

찰옥수수밥
된장찌개
로메인상추&쌈장
마왕갈비새송이구이
보쌈김치&무말랭이
블루베리요플레

1043.5kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

3월 30일 (월)중식

혼합잡곡밥
맑은순두부국
매콤돈육찜
연근꿀강정
깍두기
파인오렌지주스

849.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

3월 31일 (화)중식

보리밥
한우우거지탕
소떡소떡볶음
임연수카레구이
배추김치
바나나

797.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.