평택여자중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 현미밥
  • 닭개장
  • 그래놀라잔멸치조림
  • 시금치나물
  • 한반도모양돈까스&소스선택(데미소스/로제소스)
  • 깍두기
  • 구름바닐라마카롱

896.0kcal탄 40% · 단 13% · 지 47%

10월 2일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨미역국
  • 탕평채
  • 마늘소스훈제오리야채볶음
  • 배추김치
  • 깻잎무쌈
  • 단풍설기&요구르트

721.0kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

10월 6일 (화)중식

  • 삼색소보로비빔밥
  • 아욱된장국
  • 마카로니콘샐러드
  • 핫도그&케찹&머스타드
  • 깍두기
  • 비타500젤리

652.7kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 7일 (수)중식

  • 찹쌀영양닭죽
  • 블루베리크림치즈토스트(전남친토스트)
  • 간장무채장아찌
  • 갈비산적구이
  • 배추김치
  • 비타500주스

812.1kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

  • 기장밥
  • 낙지수제비국
  • 온두부
  • 열무된장무침
  • 바싹고추장불고기
  • 깍두기
  • 과일(감:반건시)

782.1kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

  • 현미밥
  • 차돌고추장찌개
  • 무배생채
  • 스크램블에그
  • 순살삼치마요구이
  • 배추김치
  • 미니글레이즈드도넛

696.4kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 14일 (수)중식

  • 고깃집마무리볶음밥
  • 맑은순두부국
  • 콩나물파채무침
  • 모듬캠핑구이
  • 배추겉절이
  • 상추깻잎쌈&저염쌈장
  • 선택:과일주스(리치포도/바나망고)

734.1kcal탄 33% · 단 26% · 지 41%

10월 15일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 콩가루배추된장국
  • 숙주맛살겨자채
  • 간장찜닭
  • 매콤어두부전
  • 깍두기
  • 과일(샤인머스캣)

705.3kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 보리밥
  • 순대국밥&다대기
  • 오이고추쌈장무침
  • 김치치즈함박
  • 석박지
  • 선택:우유(초코라떼/달밤라떼)

798.9kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 19일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 햄짜글이찌개
  • 모듬장조림
  • 한식잡채
  • 깍두기
  • 구이김
  • 선택:과일주스(포도/사과/복숭아)

841.3kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

10월 20일 (화)중식

  • 차조밥
  • 사골꽃떡국
  • 양념등갈비구이
  • 과일샐러드
  • 세발나물초무침
  • 배추김치

774.4kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 21일 (수)중식

  • 짜장덮밥
  • 두반장새송이볶음
  • 꼬들단무지무침
  • 맛동산탕수육
  • 배추김치
  • 수제양쯔깐루요거트(망고자몽요거트)

816.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 22일 (목)중식

  • 수수밥
  • 뼈없는감자탕
  • 청경채무침
  • 김치전
  • 임연수구이&데리야끼소스
  • 깍두기
  • 과일(파인애플)

660.8kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 23일 (금)중식

  • 후리가케밥
  • 유부장국
  • 반마리치킨&양념치킨소스&치즈볼
  • 배추김치
  • 치킨무피클
  • 선택:마이코코주스(포도/복숭아)
  • 양배추샐러드&케요네즈

1065.2kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

10월 26일 (월)중식

  • 보리밥
  • 설렁탕&소면
  • 고기찐만두
  • 오징어브로콜리숙회&초장
  • 석박지
  • 앙버터호두과자

789.5kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 27일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은콩나물국
  • 참나물무침
  • 순살닭갈비
  • 옥수수콘버터구이
  • 배추김치
  • 과일(사과)

971.0kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 28일 (수)중식

  • 현미밥
  • 근대된장국
  • 중국식오이무침(오이탕탕이)
  • 마라로제샹궈
  • 감자고로케
  • 백김치
  • 짜먹는요거트(딸기)

784.4kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 29일 (목)중식

  • 카레우동
  • 가쓰오장국
  • 토마토보코치니치즈샐러드
  • 오복지무침
  • 프라이드두부너겟&소스선택(케이준/칠리)
  • 배추김치

819.2kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

10월 30일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 쑥갓어묵국
  • 상추치커리겉절이
  • 진미채고추장조림
  • 숙주간장불고기
  • 깍두기
  • 선택:골드키위/레드키위

590.3kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.