효명중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

찰현미밥
만두국
고등어무조림
비름나물무침
열무김치
[후식]사과주스

641.8kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

9월 2일 (수)중식

곤드레밥&부추양념장
비타민샐러드&드레싱
수제닭강정
배추김치
[희망]과일화채

1224.8kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

9월 3일 (목)중식

소불고기잡채
찰귀리밥
닭개장
가지무침
깍두기
[후식]아이스슈

663.7kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

9월 4일 (금)중식

찰보리밥
근대된장국
[쌈코너] 로메인/깻잎&두부쌈장
매콤오리불고기
배추김치

814.7kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

9월 7일 (월)중식

찰보리밥
건새우아욱된장국
시금치무침
콩나물제육볶음
총각김치
오렌지

600.4kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%

9월 8일 (화)중식

찰흑미밥
북어미역국
들깨취나물볶음
매콤닭감자찜
열무김치
[후식선택]우유(딸기,초코,우유)

694.2kcal탄 50% · 단 28% · 지 22%

9월 9일 (수)중식

찰현미밥[적은밥]
열무김치말이국수
상추치커리무침
간장돈육구이&파채무침
깍두기
[후식]요구르트

890.0kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

9월 10일 (목)중식

찰기장밥
냉이된장국
눈꽃치즈토마토미트볼조림
그린샐러드&흑임자드레싱
배추김치

816.2kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

9월 11일 (금)중식

찰잡곡밥
맑은콩나물국
치커리사과무침
주꾸미삼겹불고기
깍두기
파인애플

724.0kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

9월 14일 (월)중식

찰흑미밥
콩비지찌개
콩나물무침
오이김치
돈육버섯불고기
[후식]꿀떡

794.4kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

9월 15일 (화)중식

찰현미밥
쇠고기미역국
참나물무침
매콤순살닭다리살구이(치즈떡)
배추김치

934.4kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

9월 16일 (수)중식

찰현미밥
마라탕(돈육)
찹쌀꿔바로우&소스
깍두기
[후식]요거트양쯔간루

1201.6kcal탄 53% · 단 8% · 지 39%

9월 17일 (목)중식

찰현미밥
시금치된장국
애호박버섯볶음
콘치즈마요떡갈비구이
석박지

716.3kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

9월 18일 (금)중식

찰보리밥
감자수제비국
도라지오이무침
가자미살튀김&깐풍소스
총각김치
[후식선택]짜먹는 요구르트 (딸기,포도)

766.2kcal탄 74% · 단 18% · 지 8%

9월 21일 (월)중식

찰귀리밥
얼큰콩나물국
실곤약야채무침
치즈돈까스&소스
깍두기

763.2kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

9월 22일 (화)중식

찰수수밥
얼갈이된장국
부추양파무침
간장오리불고기
석박지
[후식]피크닉주스(사과)

776.2kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

9월 23일 (수)중식

찰흑미밥
소고기무국(한우)
숙주미나리무침
매운돼지갈비찜
배추김치
[후식]모시잎 송편

737.6kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

9월 29일 (화)중식

찰보리밥
[희망]대구매운탕
[쌈코너] 로메인/깻잎&두부쌈장
목살양송이구이
총각김치

680.3kcal탄 38% · 단 31% · 지 31%

9월 30일 (수)중식

[밥선택]베이컨김치볶음밥/찹쌀밥
배추된장국
그린샐러드&오리엔탈소스
계란후라이
왕닭꼬치구이
깍두기

778.5kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.