10월 1일 (목)중식
- 한우쇠고기덮밥
- 호박고추장국
- 브로콜리흑임자무침
- 롱떡꼬치구이
- 배추김치
- 골드키위
- 뽀로로요구르트
822.8kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%
은혜중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 보리밥
- 배추감자된장국
- 온두부
- 취나물볶음
- 돈육김치볶음
- 스위트치즈링
- 깍두기
- 쁘티첼선택(복숭아vs밀감)
785.1kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%
10월 6일 (화)중식
- 찰현미밥
- 생크림도넛(우유맛vs딸기맛)선택
- 두부팽이미역국
- 매콤돼지갈비찜
- 매실장아찌무침
- 감자채볶음
- 배추김치
809.4kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
10월 7일 (수)중식
- 후리가케밥
- 마제소바
- 양배추사과샐러드
- 단무지무침
- 순살치킨까스/소스
- 배추김치
- 쥬시쿨에이드(감귤vs사과)선택
1241.6kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
10월 8일 (목)중식
- 칼슘찹쌀밥
- 어묵쑥갓국
- 아삭이고추무침
- 오징어치즈떡볶음
- 에그랑땡전/케첩
- 섞박지
- 한글날후식(초코바)
887.7kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
10월 12일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기무국
- 부추무생채
- 오리훈제야채볶음
- 김말이강정
- 배추김치
- 티(청사과캐모마일&자몽블랙)선택
1021.0kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%
10월 13일 (화)중식
- 찰보리밥
- 근대된장국
- 콩나물파채무침
- 삼겹살&소시지구이
- 배추김치
- 비타500
- 자율모듬쌈(상추,깻잎)/쌈장
1178.2kcal탄 31% · 단 15% · 지 54%
10월 14일 (수)중식
- 김치볶음밥
- 조랭이떡계란국
- 속초식닭강정
- 콘치즈오븐구이
- 깍두기
- 붕어싸만코
1408.2kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%
10월 15일 (목)중식
- 셀프밥
- 잔치국수
- 치즈소시지페스츄리
- 청포묵김가루무침
- 오이지무침
- 배추김치
- 요거트음료(딸기vs사과)선택
1135.3kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
10월 16일 (금)오늘중식
- 흑미밥
- 두부김치국
- 쫄면야채무침
- 꽃맛살브로콜리볶음
- 투움바스마일함박스테이크
- 총각김치
- 사과
1108.3kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%
10월 19일 (월)중식
- 낙지야채비빔밥
- 우동국물
- 계란찜
- 콩나물무침
- 치즈스틱
- 열무김치
- 모구모구음료(리치vs파인)선택
840.0kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%
10월 20일 (화)중식
- 찰현미밥
- 건새우아욱된장국
- 꼬물이물만두
- 양배추쌈/쌈장
- 제육야채볶음
- 깍두기
- 꽃에그타르트
783.1kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
10월 21일 (수)중식
- 칼슘찹쌀밥
- 요거트과일샐러드
- 깍둑오이무침
- 치킨텐더(뿌링클vs후라이드)선택
- 배추김치
- 마크니커리
- 수제복숭아아이스티
876.9kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
10월 22일 (목)중식
- 칼슘기장밥
- 순살감자탕
- 마파두부
- 호박느타리볶음
- 머스타드미트볼
- 깍두기
- 하우스감귤
765.3kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%
10월 23일 (금)중식
- 칼슘귀리밥
- 애플파이
- 맑은콩나물국
- 미역초무침
- 마카로니콘샐러드
- 고구마닭갈비
- 배추김치
1017.5kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
10월 26일 (월)중식
- 차수수밥
- 호박고추장찌개
- 찜닭(마라vs간장)선택
- 옥수수전
- 배추김치
- 블루레몬에이드
- 야채스틱/쌈장
785.1kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%
10월 27일 (화)중식
- 흑미밥
- 부대찌개
- 열무고추장무침
- 누들떡고추잡채
- 갈릭연어스테이크
- 깍두기
- 샤인머스캣
848.1kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%
10월 28일 (수)중식
- 고깃집마무리볶음밥
- 표고부추달걀국
- 시금치무침
- 닭봉오븐구이
- 골라먹는김(불닭맛vs갈비맛)
- 배추김치
- 자일로스 초코우유
781.2kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%
10월 29일 (목)중식
- 셀프밥
- 쇠고기쌀국수
- 새우딤섬
- 열대과일샐러드
- 야채춘권/칠리소스
- 배추김치
- 궁채장아찌
- 생크림요거트
756.0kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%
10월 30일 (금)중식
- 찰보리밥
- 두부된장국
- 감자어묵조림
- 숙주미나리나물
- 로제퐁당불고기
- 총각김치
- 오트밀초코칩쿠키
883.3kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.