10월 1일 (목)중식
- 통밀밥
- 경상도식쇠고기국
- 돈육계란장조림
- 가지굴소스볶음
- 가자미빵가루구이
- 배추김치
- 요거트/토핑(선택)
771.0kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%
라온중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 현미밥
- 열무된장국
- 꿀마늘수육
- 미역국수무침
- 돼지고기수육
- 보쌈김치
- 무말랭이
- 오렌지
696.6kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%
10월 6일 (화)중식
- 차조밥
- 얼큰콩나물국
- 얼갈이나물
- 해물볶음면
- 떡갈비구이
- 열무김치
- 우유맛(선택)
799.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
10월 7일 (수)중식
- 미니주먹밥
- 쑥갓어묵국
- 그린샐러드&흑임자드레싱
- 고추장떡볶이
- 자장떡볶이
- 모듬튀김
- 쥬시쿨(자두vs복숭아)
- 단무지
801.2kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%
10월 8일 (목)중식
- 찹쌀밥
- 부대찌개&라면사리(선택)
- 제육볶음
- 양파장
- 애호박전
- 깍두기
- 셀프 쌈채소
- 떠먹는꿀토마토
846.2kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%
10월 12일 (월)중식
- 현미밥
- 쇠고기미역국
- 치커리사과무침
- 당면잡채
- 별난맛동산탕수육
- 배추김치
- 케이크
831.1kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%
10월 13일 (화)중식
- 귀리밥
- 건새우아욱국
- 참나물들깨무침
- 오리주물럭
- 청양풍오리불고기
- 간고등어구이
- 배추김치
- 골드키위
634.8kcal탄 60% · 단 27% · 지 13%
10월 14일 (수)중식
- 투움바파스타
- 보일링씨푸드
- 그린샐러드&키위드레싱
- 오이피클
- 수제오렌지에이드
- 마늘빵
- 눈꽃치즈토핑
1045.1kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
10월 15일 (목)중식
- 흑미밥
- 돼지고기스팸김치찌개
- 콩나물무침
- 매운콩나물무침
- 돈까스&소스
- 콘치즈버터구이
- 깍두기
- 사과
878.1kcal탄 43% · 단 13% · 지 44%
10월 16일 (금)오늘중식
- 순대국밥
- 아삭이고추쌈장무침
- 고추바사삭볼카츠
- 깍두기
- 무말랭이
- 드링킹요구르트
907.5kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%
10월 19일 (월)중식
- 현미밥
- 시금치된장국
- 숙주나물
- 닭갈비우동볶음
- 코코넛새우꼬치
- 배추김치
- 멜론
584.3kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%
10월 20일 (화)중식
- 보리밥
- 북어달걀콩나물국
- 훈제오리고추장볶음
- 들기름두부구이
- 배추겉절이
- 짜요짜요
- 셀프 쌈채소
835.5kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%
10월 21일 (수)중식
- 김치참치마요덮밥
- 미소된장국
- 어묵꼬치vs매운꼬치어묵
- 양배추샐러드&소스
- 쉬림프포테이토파이
- 깍두기
- 파인애플
789.7kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
10월 22일 (목)중식
- 통밀밥
- 굴림만두옹심이국
- 오이지무침
- 마파두부
- 어묵고추잡채&꽃빵
- 배추김치
- 아이스크림
737.2kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
10월 23일 (금)중식
- 차수수밥
- 바지락된장찌개
- 알감자조림
- 쇠고기야채찜
- 무생채
- 배추김치
- ABC주스vs채소주스
657.9kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%
10월 26일 (월)중식
- 통밀밥
- 비빔막국수
- 얼갈이된장국
- 족발
- 보쌈김치
- 무말랭이
- 오란다
1113.0kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%
10월 27일 (화)중식
- 현미밥
- 오리육개장
- 계란찜
- 묵은지돈사태찜
- 열무김치
- 셀프 쌈채소
- 오렌지
- 눈꽃치즈토핑
700.3kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%
10월 28일 (수)중식
- 멕시칸새우볶음밥
- 유부장국
- 나쵸샐러드
- 통소시지구이
- 배추김치
- 멕시칸치킨타코
- 멕시칸새우타코
- 요구르트
707.9kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%
10월 29일 (목)중식
- 묵은지곤드레밥&양념장
- 물만두국
- 삼색묵무침
- 오이무침
- 닭스테이크(바베큐/소금 선택)
- 깍두기
- 청포도&치즈케이크
740.4kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%
10월 30일 (금)중식
- 치킨버거
- 오이피클
- 모짜렐라치즈스틱
- 강릉식쫀득감자
- 시리얼/우유
- 모구모구
769.4kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.