라온중학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 오이지무침
  • 닭갈비우동볶음
  • 깐풍만두
  • 깍두기
  • 사과

959.9kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

5월 6일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 돈까스카레덮밥
  • 유부장국
  • 양배추샐러드&소스
  • 모듬타코야끼(새우,문어,관자)
  • 깍두기
  • 두바이쫀득쿠키

1066.2kcal탄 44% · 단 10% · 지 46%

5월 7일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 참치고추장찌개
  • 쇠고기야채찜
  • 얼갈이쌈장나물
  • 에그랑땡
  • 배추김치
  • 리얼딸기요거트

1174.3kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

5월 7일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 녹두닭다리삼계탕
  • 부추겉절이
  • 오리훈제무침
  • 도토리묵&양념장
  • 열무김치
  • 과일주스(선택)

927.6kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

5월 8일 (금)중식

  • 현미밥
  • 부대찌개&당면사리
  • 모듬장조림
  • 치커리사과무침
  • 계란말이
  • 배추김치
  • 참외

876.9kcal탄 43% · 단 24% · 지 33%

5월 11일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 물만두국
  • 돈육쭈꾸미볶음
  • 건파래볶음
  • 고르곤졸라꼬마피자
  • 배추김치
  • 파인애플

1021.0kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

5월 11일 (월)중식

  • 꽁보리밥
  • 바지락수제비
  • 무생채
  • 고구마닭갈비
  • 싸먹는오리햄
  • 열무김치
  • 오렌지

759.3kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

5월 12일 (화)석식

  • 옛날도시락
  • 쑥갓어묵국
  • 계란후라이
  • 배추김치
  • 회오리감자
  • 아이스티

1303.0kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%

5월 12일 (화)중식

  • 콩나물밥&양념장
  • 짬뽕순두부
  • 참치마요무침&도시락김
  • 두부구이
  • 배추김치
  • 과일주스(선택)

837.2kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

5월 13일 (수)석식

  • 순대국밥
  • 아삭이고추쌈장무침
  • 만두튀김&비빔야채
  • 고등어구이
  • 깍두기
  • 바나나

923.9kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

5월 13일 (수)중식

  • 지코바치밥
  • 소금빵
  • 미소된장국
  • 오이지무침
  • 나쵸샐러드
  • 파김치
  • 파인애플

823.5kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

5월 14일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 된장찌개
  • 야채계란찜
  • 콩나물파채무침
  • 삼겹모듬구이
  • 배추김치
  • 구슬톡톡아이스크림

1538.4kcal탄 31% · 단 15% · 지 54%

5월 14일 (목)중식

  • 현미밥
  • 건새우아욱국
  • 김치제육볶음
  • 별다른고로케
  • 깍두기
  • 셀프 쌈채소
  • 우유맛(선택)

667.6kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

5월 15일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 뼈없는한우갈비탕
  • 아삭이고추쌈장무침
  • 도톰동그랑땡전
  • 갈치튀김
  • 배추김치
  • 레인보우큐브치즈

579.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

5월 18일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 얼큰오징어무국
  • 분모자찜닭
  • 스팸구이
  • 배추김치
  • 빅구슬아이스
  • 열대과일샐러드

1211.5kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

5월 18일 (월)중식

  • 통밀밥
  • 소고기우거지국
  • 매운콩나물무침
  • 자메이카닭다리살구이
  • 깍두기
  • 고구마맛탕
  • 우유맛(선택)

894.7kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

5월 19일 (화)석식

  • 자율밥
  • 잔치국수
  • 왕만두(김치vs고기)
  • 배추겉절이
  • 계란듬뿍쉘브레드
  • 자두슬러시
  • 단무지

993.0kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

5월 19일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 시금치된장국
  • 오향장육
  • 오징어소라미나리무침
  • 돼지고기수육
  • 보쌈김치
  • 셀프 쌈채소
  • 청포도

712.0kcal탄 49% · 단 29% · 지 22%

5월 20일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 비빔막국수
  • 맑은미역국
  • 마늘보쌈
  • 보쌈김치
  • 무말랭이
  • 참외

1072.0kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

5월 20일 (수)중식

  • 자율밥
  • 우육탕면
  • 오이지무침
  • 가지굴소스볶음
  • 탕수육&소스
  • 상하이버터떡
  • 단무지

1089.7kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

5월 21일 (목)중식

  • 현미밥
  • 참치고추장찌개
  • 버터구이오징어
  • 그린샐러드&키위드레싱
  • 오리주물럭
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 멜론

711.8kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

5월 22일 (금)중식

  • 치킨버거
  • 오이피클
  • 양념감자(맛선택)
  • 모짜렐라치즈스틱
  • 시리얼/우유
  • 모구모구

1147.3kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

5월 26일 (화)석식

  • 해물아라비아따스파게티
  • 소금빵
  • 양송이크림스프
  • 오이피클
  • 양념하트감자
  • 싸이치킨
  • 제로소다(포도)

1580.7kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

5월 26일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 조랭이미역국
  • 로제떡볶이
  • 닭윙봉구이(소금vs양념)
  • 깍두기
  • 채소스틱
  • 소금우유아이스크림

818.9kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

5월 27일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 돈사태김치찜
  • 참나물들깨무침
  • 깍두기
  • 고구마맛탕
  • 요거톡

1038.8kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

5월 27일 (수)중식

  • 충무김밥
  • 김치어묵우동
  • 오징어무말랭이무침
  • 오렌지샐러드&소스
  • 치즈소떡
  • 깍두기
  • 쁘티첼(맛선택)

690.2kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

5월 28일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 마라탕
  • 물만두찜
  • 숙주맛살무침
  • 사천등심탕수육
  • 요구르트
  • 단무지

1080.4kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

5월 28일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 게국지
  • 미역줄기볶음
  • 삼치데리야끼
  • 마늘칩떡갈비
  • 배추김치
  • 예산사과vs천안배

734.3kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

5월 29일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 소고기무국
  • 오이무침
  • 훈제오리고추장볶음
  • 부추감자전
  • 배추김치
  • 방울토마토

1059.5kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

5월 29일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 순대국밥
  • 꽈리고추어묵볶음
  • 닭꼬치
  • 깍두기
  • 무말랭이
  • 우유맛(선택)

878.4kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.