갈뫼중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

혼합잡곡밥
콩나물국
매운돼지갈비찜
해쉬브라운with피자소스
배추김치
애플라임푸딩

768.5kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 4일 (수)중식

치킨마요덮밥
시금치된장국
감자크림라자냐
깍두기
오렌지주스(Dole)

771.1kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

3월 5일 (목)중식

기장밥
팽이실파달걀국
바베큐보쌈
콩나물무침
뿌링뿌링치즈볼
보쌈김치

772.6kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

3월 6일 (금)중식

귀리밥
유부우동국
시저샐러드
돈가스
깍두기
구슬아이스크림(초코vs레인보우 선택)

749.2kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

3월 9일 (월)중식

흑미밥
참치김치찌개
숙주당면무침
수제청양떡갈비
깍두기
두바이쫀득볼

802.8kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

3월 10일 (화)중식

현미밥
잔치국수
도라지오이생채
교촌식닭다리튀김
김부각
보쌈김치

751.1kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

3월 11일 (수)중식

삼색소보로덮밥
무매운국
찐만두(생만두고기배추, 새우청경채)
깍두기
망고주스VS파인애플주스 선택(Dole)

690.9kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

3월 12일 (목)중식

통밀밥
어묵국
들깨시래기나물
제육볶음
배추김치
뮤즐리요거트바나나&베리

719.4kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

3월 13일 (금)중식

아란치니(불고기)
황태콩나물국
치즈오븐스파게티
배추김치
마늘빵
파인애플

686.8kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

3월 16일 (월)중식

귀리밥
햄모듬찌개
후라이드등갈비&양념치킨소스
콘치즈구이
석박지
삼색과일

800.1kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

3월 17일 (화)중식

보리밥
미역국(쇠고기)
무나물VS파김치 선택
닭갈비볶음
뱅글뱅글소세지핫도그
딸기칩톡톡딸기라떼

758.2kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

3월 18일 (수)중식

햄야채유부초밥
추가밥(조금/선택)
(미니)녹차온모밀소바
오이숙주겨자채
굽닭(숯불바베큐, 자메이카)
깍두기

792.7kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

3월 19일 (목)중식

흑미밥
마라탕
파래자반
감자바사삭아귀튀김
배추겉절이
딸기팝

757.2kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

3월 20일 (금)중식

새우볶음밥
짬뽕국
치킨너겟(용가리)
배추겉절이
망고라씨(수제)

782.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

3월 23일 (월)중식

혼합잡곡밥
육개장
(데운)두부
돈육김치볶음
연근부각
레몬에이드

760.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

3월 24일 (화)중식

통밀밥
감자양파국
타코라구요찜닭
새우튀김
총각김치
미니붕어빵(슈크림,팥)

782.9kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

3월 25일 (수)중식

카레라이스
시금치무침
깍두기
아망추
고르곤졸라피자

798.7kcal탄 71% · 단 10% · 지 19%

3월 26일 (목)중식

귀리밥
한우소머리곰탕/당면
연북어순살튀김
구이김
석박지
요아정

777.1kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

3월 27일 (금)중식

비빔찜닭(+현미밥)
팽이미소된장국
블랙타이거새우치즈구이
배추김치
야쿠르트프리미엄라이트

720.9kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

3월 30일 (월)중식

누룽현미밥
돈육불고기(직화)
돈코츠라멘
애느타리버섯볶음
배추김치
떠먹는요거트(딸기, 복숭아, 블루베리 선택)

693.7kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

3월 31일 (화)중식

혼합잡곡밥
(꽃떡넣은)조랭이떡국
애호박나물
큐브치즈
수제치킨텐더
총각김치

778.8kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.