10월 1일 (목)중식
- 흑미밥
- 마라탕
- 애호박느타리버섯볶음
- 꿔바로우+소스
- 깍두기
737.9kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
갈뫼중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- (직화불고기)부타동
- 오징어무국
- 부지깽이나물무침
- 치즈볼
- 배추김치
- 드링킹요거트(사과)
687.6kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
10월 6일 (화)중식
- 파로밥
- 닭칼국수
- 쭈삼불고기
- 모듬전(애호박/옥수수/동그랑땡)
- 보쌈김치
- (우리밀수제)피스타치오초코파이
828.0kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
10월 7일 (수)중식
- 한우불고기비빔밥
- 팽이달걀국
- 미니핫도그
- 배추김치
- 납작복숭아푸딩
702.8kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
10월 8일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 순대국밥
- 콩나물무침
- (누들밀떡)국물떡볶이
- 차킨가라아게
- 배추겉절이
753.0kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%
10월 12일 (월)중식
- 통밀밥
- 뼈없는감자탕
- 딸기망고치즈샐러드
- 진미채무침
- 수제치킨텐더+머스타드소스
- 깍두기
777.6kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%
10월 13일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 해물탕
- 편육
- 스틱채소/상추/쌈장
- 보쌈김치
- 딸기과일찹쌀떡
724.7kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%
10월 14일 (수)중식
- 콩나물무밥+양념장
- 애호박두부찌개
- 닭강정(+떡튀김)
- 배추겉절이
- 삼색과일
713.9kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%
10월 15일 (목)중식
- 보리밥
- 참치김치찌개
- 북경오리큐브스테이크
- 무생채
- 파래자반
- 뮤즐리요거트바나나
746.4kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
10월 16일 (금)오늘중식
- 현미밥
- 미니쌀국수
- 매운갈비덮밥(소스)
- 취나물볶음
- 깍두기
- 젤리스트로우
749.3kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
10월 19일 (월)중식
- 흑미밥
- 순두부찌개
- 오이볶음
- 트위스트꽈배기(크림)
- 굽닭(숯불바베큐, 자메이카)
- 총각김치
742.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
10월 21일 (수)중식
- 한우장조림버터달걀덮밥
- 아욱된장국
- 묵은지무침
- 연근새우맛튀김
- 천혜향감귤주스
750.5kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%
10월 22일 (목)중식
- 누룽현미밥
- 햄모듬찌개
- 숙주당면무침
- 연근부각&가지부각
- 삼치데리야끼
- 깍두기
754.3kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
10월 23일 (금)중식
- 보리밥
- (미니)녹차온모밀소바
- 유채나물무침
- 모듬튀김(새우, 관자, 김말이)
- 배추겉절이
- 요과정(요구르트과일정식)
752.5kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%
10월 26일 (월)중식
- 파로밥
- 제주(꺼멍)돼지곰탕
- 콩나물해물찜
- 고구마튀김
- 석박지
- 스트레베리아이스크림(나뚜루)
783.0kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
10월 27일 (화)중식
- 수수밥
- 육개장
- 무나물
- 청양떡갈비지짐&깻잎전
- 배추김치
- 초코마카롱
726.7kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
10월 28일 (수)중식
- 달걀볶음밥
- 자장소스
- 시저샐러드
- 후라이드등갈비
- 깍두기
- 망고(생과)
776.5kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
10월 29일 (목)중식
- 옥수수쌀밥
- 한우차돌된장찌개
- 시금치무침
- 치즈불닭
- 구은김/양념장
- 배추겉절이
706.1kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%
10월 30일 (금)중식
- 차조밥
- 김치잔치국수
- 올방개묵무침
- 콘랑이치킨
- 총각김치
- (할로윈)호박모양쿠키
748.1kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.