포일초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 후리가케밥(추가)
  • 제주고기국수
  • 왕새우튀김&새우칩
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 우유(희망)

702.0kcal탄 43% · 단 13% · 지 44%

7월 2일 (목)중식

  • 토마토코펜밥
  • 콩비지찌개
  • 묵은지등갈비찜
  • 감자샐러드
  • 뿌링클떡꼬치(선택)
  • 양념떡꼬치(선택)
  • 백김치
  • 우유(희망)

789.3kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 3일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 전복미역국
  • 삼색나물
  • 한우불고기
  • 배추김치
  • 우유(희망)
  • 생일케이크

525.3kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

7월 6일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 참치김치찌개
  • 안동식닭찜
  • 브로콜리두부무침
  • 배추김치
  • 골드키위(포)
  • 우유(희망)

569.7kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

7월 7일 (화)중식

  • 간장계란밥
  • 감자된장찌개
  • 가마보꼬어묵야채볶음
  • 떡갈비구이
  • 파김치
  • 과일화채
  • 우유(희망)

732.6kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 8일 (수)중식

  • 미트볼카레라이스
  • 통살크런치치킨너겟
  • 불고기퀘사디아(선택)
  • 김치퀘사디아(선택)
  • 배추김치
  • 우유(희망)
  • 어린이주스

681.2kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

7월 9일 (목)중식

  • 강낭콩밥
  • 삼색조랭이떡국
  • 콩나물오색채
  • 타워함박스테이크
  • 갓김치
  • 우유(희망)
  • 멜론

687.9kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

7월 10일 (금)중식

  • 기장밥
  • 부대찌개
  • 쫄면야채무침
  • 한돈육전
  • 나박김치
  • 우유(희망)
  • 바닐라크라운쿠키(선택)
  • 라즈베리크라운쿠키(선택)

634.6kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

7월 13일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 쇠고기감자국
  • 부추적양파무침
  • 삼색무쌈
  • 훈제오리구이
  • 배추김치
  • 우유(희망)
  • 짜먹는요플레

582.6kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

7월 14일 (화)중식

  • 버섯카로틴밥
  • 오색어묵국
  • 시금치고추장무침(선택)
  • 시금치베이컨무침(선택)
  • 등심치즈돈까스
  • 배추김치
  • 아이스홍시
  • 우유(희망)

594.2kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

7월 15일 (수)중식

  • 영양닭죽
  • 닭다리녹두삼계탕
  • 장어데리야끼구이
  • 배추김치
  • 수박
  • 우유(희망)

536.2kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

7월 16일 (목)중식

  • 강황밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 임연수유자소스구이(선택)
  • 떡갈비야채볶음
  • 임연수카레구이(선택)
  • 깍두기
  • 우유(희망)
  • 유기농미숫가루

752.0kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

7월 20일 (월)중식

  • 가바찹쌀밥
  • 새알만두국
  • 쇠고기오이볶음
  • 마늘데리야끼연어스테이크(선택)
  • 갈릭치즈연어스테이크(선택)
  • 배추김치
  • 우유(희망)
  • NFC착즙배주스

487.8kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 21일 (화)중식

  • 차조밥
  • 들기름막국수
  • 오징어무국
  • 영양사태찜
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 우유(희망)

693.5kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 22일 (수)중식

  • 열무물냉면(선택)
  • 비빔냉면(선택)
  • LA식돼지갈비구이
  • 과일샐러드(요거트드레싱)
  • 배추김치
  • 아이스망고
  • 우유(희망)

823.4kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 23일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 설렁탕
  • 어묵채우엉조림
  • 새우까스
  • 깍두기
  • 우유(희망)
  • 고기왕만두(선택)
  • 김치왕만두(선택)

747.6kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

7월 24일 (금)중식

  • 참치컵덮밥
  • 별바삭지파이
  • 배추김치
  • 우유(희망)
  • 꺽어먹는 요거톡(스타볼)

732.8kcal탄 35% · 단 20% · 지 45%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.