내손중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 들깨감자미역국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 야채찜(소스포함)
  • 알배추파마산구이
  • 배추김치
  • 우리밀 초코파이

1047.4kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

10월 2일 (금)중식

  • 소고기토마토스파게티
  • 블랙타이거치즈새우
  • 깍두기
  • 코코넛젤리음료 선택
  • 미니떡갈비수제버거
  • 밥, 김치(자율)

1109.5kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 6일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 쇠고기무국
  • 매콤양념순두부
  • 소시지야채볶음
  • 배추김치
  • 포도
  • 단감

779.1kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

10월 7일 (수)중식

  • 참치야채비빔밥_초고추장
  • 일식된장국
  • 닭다리튀김&미니치즈스틱
  • 깍두기
  • 그릭요거트에 과일듬뿍

1044.5kcal탄 38% · 단 15% · 지 47%

10월 8일 (목)중식

  • 찰기장밥
  • 동태알탕
  • 미트볼떡조림
  • 쇠고기잡채
  • 총각김치
  • 달밤라떼

951.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 12일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 북어국
  • 찐양배추&쌈장
  • 돼지고추장불고기
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 총각김치
  • 사과

701.1kcal탄 49% · 단 27% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 참치김치찌개
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 취나물무침
  • 건파래볶음
  • 오이김치
  • 파김치
  • 반건시(말린 감)

780.7kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 14일 (수)중식

  • 중국식달걀볶음밥
  • 단무지
  • 마라샹궈
  • 배추김치
  • 유니짜장소스
  • 빅딸바라떼

968.9kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

  • 찰기장밥
  • 한방닭곰탕
  • 돼지고기두부조림
  • 쭈꾸미야채샐러드
  • 배추겉절이
  • 짜먹는 그릭요거트

772.1kcal탄 41% · 단 26% · 지 33%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기청국장찌개
  • 돼지고기수육
  • 쌈채소(선택)
  • 무말랭이무침(김치)
  • 배추겉절이
  • 쌈장
  • 인절미(떡)
  • 매실주스

863.4kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

10월 19일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 김치콩나물국
  • 쥬키니스파게티니
  • 수제가자미생선까스(청양마요소스)
  • 총각김치
  • 과일젤리

869.0kcal탄 50% · 단 10% · 지 40%

10월 20일 (화)중식

  • 찰옥수수알밥
  • 홍합살미역국
  • 싸먹는훈제오리&야채
  • 닭갈비
  • 배추겉절이
  • 소보로크로와상

1061.6kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%

10월 21일 (수)중식

  • 김치제육덮밥
  • 계란실파국
  • 찐만두(짬뽕, 갈비만두)
  • 숙주미나리무침
  • 총각김치
  • 백김치
  • 요거톡 초코볼&크런치

707.1kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 22일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 순대국
  • 부추겉절이
  • 오징어가래떡볶음
  • 애호박버섯볶음
  • 석박지
  • 파인애플(조각)

1236.5kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

10월 23일 (금)중식

  • 찰옥수수알밥
  • 클램차우더(조개스프)
  • 토마토치즈샐러드
  • 수제치킨커틀렛
  • 배추김치
  • 커틀렛용소스
  • 에이드 랜덤선택(레몬,자두,자몽,복숭아)

986.3kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 26일 (월)중식

  • 찰기장밥
  • 매콤쇠고기무국(경상도식)
  • 궁중떡볶이
  • 자반고등어구이
  • 배추김치
  • 크림치즈케익(스틱)

968.9kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 27일 (화)중식

  • 찰기장밥
  • 닭개장
  • 단감샐러드
  • 짬뽕고추잡채/꽃빵
  • 석박지
  • 요구르트(런요거트)

730.6kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 28일 (수)중식

  • 쇠고기곤드레밥(간장별도)
  • 무생채
  • 녹두전
  • 무조미김
  • 배추겉절이
  • 달래부추간장
  • 직접만든미숫가루

651.7kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 29일 (목)중식

  • 찰옥수수알밥
  • 스팸감자짜글이찌개
  • 어묵감자조림
  • 진미채고추장볶음
  • 계란말이
  • 열무김치
  • 아이스망고

890.4kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

10월 30일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 된장찌개
  • 시금치무침
  • 낙지제육불고기
  • 감자고로케&치즈마요소스
  • 배추김치
  • 포도주스

771.3kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.