구리초등학교 2025년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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11월 3일 (월)중식

  • 기장밥(윤)
  • 쇠고기미역국(윤)
  • 삼치유자청구이(윤)
  • 스크램블에그(윤)
  • 배추김치(윤)
  • 쇼콜라생크림롤케이크(윤)

663.5kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

11월 4일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥(윤)
  • 삼색옹심이국-(윤/공)
  • 돼지갈비찜
  • 도토리묵무침(윤)
  • 배추김치(윤)
  • 배(구)

652.2kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

11월 5일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥(윤)
  • 김치어묵국(윤)
  • 망고바나나샐러드
  • 모둠부각(윤-반제,연근,김)
  • 핫도그(윤)
  • 깍두기(윤)

666.0kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

11월 6일 (목)중식

  • 완두콩밥(윤)
  • 배추된장국
  • 소보로메추리알장조림
  • 마파두부(윤-구이)
  • 오이김치(윤)
  • 윌(윤-80ml)

570.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

11월 7일 (금)중식

  • 보리밥(윤)
  • 콩나물해장국(윤)
  • 들기름막국수(윤)
  • 뼈없는닭갈비
  • 보쌈김치
  • 파인애플(수)

620.1kcal탄 68% · 단 22% · 지 10%

11월 10일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥(윤)
  • 육개장
  • 삼색묵김무침(윤)
  • 피쉬앤칩스(윤-75,소스포함)
  • 배추김치(윤)
  • 짜요짜요

515.1kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

11월 11일 (화)중식

  • 흑미밥(윤)
  • 얼큰돈육감자국(윤)
  • 당면찜닭
  • 참나물겉절이(윤)
  • 총각김치(윤)
  • 바나나(장)

573.9kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

11월 12일 (수)중식

  • 짜장면
  • 단무지
  • 꿔바로우탕수육/소스
  • 식물성요구르트(윤)
  • 오렌지

648.7kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

11월 13일 (목)중식

  • 찰옥수수밥(윤)
  • 감자다시마국(윤-1)
  • 매운콩나물무침(윤)
  • 돼지불고기(윤-고추장)
  • 츄러스(윤)
  • 배추김치(윤)

576.4kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

11월 14일 (금)중식

  • 귀리밥(윤)
  • 순대국밥
  • 미트볼조림(윤-소스)
  • 무말랭이고춧잎무침
  • 깍두기(윤)
  • 블루베리요거트

852.3kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%

11월 17일 (월)중식

  • 강황쌀밥(윤)
  • 우렁된장찌개(윤)
  • 마제소바무침
  • MBTI돈까스/소스
  • 총각김치(윤)
  • 파인애플(수)

744.3kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

11월 18일 (화)중식

  • 고구마밥(윤)
  • 경상도식무국
  • 궁중떡볶음(윤-돼지)
  • 김구이(개별김)
  • 가자미버터구이
  • 배추김치(윤)

617.5kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

11월 19일 (수)중식

  • 콩나물비빔밥/양념장
  • 계란실파국
  • 김부각(윤-완)
  • 치즈함박스테이크(윤)
  • 배추겉절이
  • 단감(윤-조각)

621.2kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

11월 20일 (목)중식

  • 차조밥(윤)
  • 쇠고기무국(윤)
  • 돈민찌두부조림(오븐)
  • 소시지파인애플볶음(윤)
  • 배추김치(윤)
  • 카스텔라 경단(윤)

666.6kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

11월 21일 (금)중식

  • 쌀밥(윤)
  • 닭곰탕(누룽지)
  • 쇠고기감자조림
  • 동그랑땡
  • 배추김치(윤)
  • 청포도(윤)

631.8kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

11월 24일 (월)중식

  • 보리밥(윤)
  • 짬뽕순두부찌개(윤)
  • 어묵채소볶음(윤)
  • 돈육고구마강정(윤)
  • 배추김치(윤)
  • 방울토마토(윤)

635.6kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

11월 25일 (화)중식

  • 차수수밥(윤)
  • 건새우아욱된장국(윤)
  • 카레닭볶음(윤)
  • 김자반
  • 옥수수치즈구이(구-오븐)
  • 배추김치(윤)

632.0kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

11월 26일 (수)중식

  • 비빔밥/약고추장(윤)
  • 미소된장국(미역)
  • 깐쇼새우칠리소스볶음(윤)
  • 백김치(윤)
  • 파인애플(수)

518.7kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

11월 27일 (목)중식

  • 기장밥(윤)
  • 쇠고기샤브샤브(윤)
  • 몽글몽글달걀찜
  • 부추전(윤-해물)
  • 양념초간장
  • 깍두기(윤)
  • 젤리블리

512.8kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

11월 28일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥(윤)
  • 양송이스프/크루통
  • 모둠피클(윤)
  • 양배추샐러드
  • 뿌링클돈마호크
  • 모닝빵

739.8kcal탄 66% · 단 10% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.