금곡중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 바지락미역국-교
  • 연탄불고기
  • 부추잡채-인
  • 배추김치-인
  • 하트소보로컵케익

885.5kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

3월 4일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 오이지무침-인
  • 탄두리치킨
  • 깍두기
  • 요거얌얌

823.8kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

3월 5일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 물떡어묵국
  • <자율>양배추쌈/야채스틱/쌈장
  • 제육고추장볶음
  • 총각김치-인
  • 메이플피칸파이

841.7kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

3월 6일 (금)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 설렁탕+소면
  • 오이부추무침-인
  • 떡강정
  • 석박지-인
  • 샤인머스캣-인

759.7kcal탄 76% · 단 11% · 지 13%

3월 9일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 초코칩페스츄리
  • 두부김치찌개
  • 매콤당면찜닭
  • 콩나물무침-교
  • 깍두기

962.0kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

3월 10일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 닭개장-인
  • 석박지-인
  • <선택>김(불닭/갈비맛)
  • <선택>우유(딸기/초코)
  • 떡갈비&영양부추무침

868.2kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

3월 11일 (수)중식

  • (보조밥)-인
  • 돈코츠라멘
  • 배추김치-인
  • 햄치즈카츠
  • 귤-인

949.5kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

3월 12일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 고등어김치조림-교
  • 치즈계란말이-인
  • 총각김치-인
  • <선택>짜요짜요(포도/복숭아)

734.4kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

3월 13일 (금)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 빠네크림스프
  • 쫄면채소무침-인
  • 수제왕돈까스/소스
  • 배추겉절이-인
  • 초코카드

963.9kcal탄 76% · 단 15% · 지 9%

3월 16일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 얼큰감자수제비국-교
  • 어묵메추리알조림-인
  • 오리불고기-금
  • 배추겉절이-인
  • 쿠키(피넛버터)

986.7kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

3월 17일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 맑은콩나물국
  • 시금치무침-인
  • 치즈불닭-인
  • 배추김치
  • 딸기

704.2kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

3월 18일 (수)중식

  • 스팸마요덮밥
  • 해물볶음우동-금
  • 건새우아욱된장국-인
  • 열무된장무침
  • 배추겉절이-인
  • <선택>음료(자몽/레몬라임/패션후르츠)

998.3kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

3월 19일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥-인
  • 사골조랭이떡국-금
  • 숙주나물무침-교
  • 닭고기스테이크
  • 깍두기
  • 카프리썬-금

803.0kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

3월 20일 (금)중식

  • 기장밥
  • 짬뽕국
  • 감자채볶음
  • 훈제오리/무쌈/소스-인
  • 배추김치
  • 라임&레몬주스

948.3kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

3월 23일 (월)중식

  • 보리밥
  • 계란국
  • 반반족발
  • 비빔막국수-금
  • 배추겉절이-인
  • <선택>푸딩(포도/망고)

809.5kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

3월 24일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 비엔나떡케첩볶음-인
  • 임연수데리야끼구이
  • 배추겉절이-인
  • 파인애플

822.3kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

3월 25일 (수)중식

  • 토마토파스타(주식)-인
  • 빅바게트-인
  • 양상추샐러드(파인)-인
  • 뿌링클-인
  • 깍두기

902.3kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

3월 26일 (목)중식

  • 현미밥
  • 샤브샤브국
  • 돼지갈비김치찜
  • 열대과일샐러드
  • -진미채볶음
  • 배추겉절이-인

772.9kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

3월 27일 (금)중식

  • <선택>짜장밥/면
  • 단무지무침-인
  • 달콤흑당탕수육
  • <자율>파김치/깍두기
  • 바나나-금

795.2kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

3월 30일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 마라탕
  • 견과류멸치볶음-인
  • 꿔바로우
  • 배추김치
  • <선택>따옴쥬스(사과/오렌지/포도)

864.2kcal탄 73% · 단 9% · 지 18%

3월 31일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 건새우아욱된장국-인
  • 치즈팡팡소시지
  • 미나리삼겹살구이
  • 배추겉절이-인
  • <선택>주스(파인매실/청포도랑)

1059.6kcal탄 39% · 단 15% · 지 46%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.