금곡중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 보리밥
  • 한우미역국
  • 숙주파프리카무침-교
  • 윙윙-인
  • <자율>배추김치
  • 바스크치즈케이크

710.6kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 2일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 햄모둠찌개
  • <선택>계란말이(치즈/일반)
  • 임연수간장구이
  • <자율>배추겉절이
  • 수박

725.9kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

7월 3일 (금)중식

  • <선택>식물성짜장밥/면
  • 크런치새우샐러드
  • <자율>파김치
  • 오렌지주스
  • 호박인절미

814.0kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

7월 6일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 한우무국
  • 도토리묵무침-금
  • 닭갈비(감자)
  • <자율>배추겉절이
  • 참외

655.5kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

7월 7일 (화)중식

  • 열무비빔밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 계란프라이
  • 크런치닭꼬치
  • <선택>주스(라임,키위)

746.0kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 8일 (수)중식

  • 차수수밥
  • 참치김치찌개-인
  • <자율>깻잎/상추/쌈장
  • 브로콜리/초고추장-인
  • 간장돼지불고기
  • <자율>총각김치

792.9kcal탄 40% · 단 23% · 지 37%

7월 9일 (목)중식

  • 차조밥
  • 오징어무국-인
  • 양배추샐러드(참깨)
  • 하트떡갈비
  • <자율>배추김치
  • <선택>스무디(수박/파인망고/키위포도)

709.9kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

7월 10일 (금)중식

  • 굴소스채소볶음밥
  • 미소된장국
  • 탄두리치킨살구이
  • <자율>깍두기
  • 앙버터떡
  • 골드키위-인

760.7kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

7월 13일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 가쓰오장국
  • 뽈뽀샐러드
  • 돈카츠볼
  • <자율>깍두기
  • <선택>아이스크림(초코/딸기)

735.1kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

7월 14일 (화)중식

  • 김치볶음밥
  • 열무김치국수
  • 갈비만두
  • 취나물된장무침-인
  • <선택>젤리푸딩

758.7kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

7월 15일 (수)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 닭다리삼계탕
  • 오징어초무침
  • 수제야채동태전
  • <자율>석박지
  • 자두

693.1kcal탄 58% · 단 26% · 지 16%

7월 16일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 강릉짬뽕순두부국
  • 매운돈육떡찜-인
  • 콩나물오색채-인
  • <자율>배추김치
  • 딸기라떼

936.3kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

7월 20일 (월)중식

  • 스팸마요덮밥
  • 얼큰콩나물국
  • 오이양파무침
  • <자율>깍두기
  • 파인애플
  • 크림치즈쿠키

764.2kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.