남양주금곡초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

잡곡밥
맑은콩나물국
봄동겉절이
모듬캠핑구이
배추김치
(추가)당근/오이스틱

629.9kcal탄 38% · 단 17% · 지 45%

3월 4일 (수)중식

흑미밥
소고기뭇국
얼갈이무침
뿌링클치킨
깍두기
딸기

494.3kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

3월 5일 (목)중식

발아현미밥
바지락냉이된장국
야채계란찜
코다리살데리소스강정
배추김치
쑥인절미

592.9kcal탄 51% · 단 34% · 지 15%

3월 6일 (금)중식

통밀밥
삼색떡국
소고기장조림
건파래볶음
총각김치
바나나

624.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

3월 9일 (월)중식

차조밥
소고기미역국
돼지갈비찜
시금치무침
배추김치
케이크

636.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

3월 10일 (화)중식

보리밥
봄쑥된장국
웨지감자
떡갈비
백김치
블루베리요거트

561.1kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

3월 11일 (수)중식

자장밥
하트단무지무침
탕수육
깍두기
사과당근쥬스

675.2kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

3월 12일 (목)중식

찹쌀밥
애호박젓국
안동찜닭
새송이버섯볶음
총각김치
키위

527.4kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

3월 13일 (금)중식

잡곡밥
순두부백탕
열무된장무침
삼치구이
배추김치
사과

439.8kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

3월 16일 (월)중식

통밀밥
북엇국
숙주나물무침
제육볶음
배추김치
포도

445.1kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%

3월 17일 (화)중식

칼슘찹쌀밥
곤약어묵국
치즈떡볶이
야채튀김
깍두기
오렌지

647.6kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

3월 18일 (수)중식

계란볶음밥
애호박된장국
오이무침
파닭(데리)
배추김치
요구르트

602.1kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

3월 19일 (목)중식

잡곡밥
삼색옹심이국
콩강정멸치볶음
오징어볶음
총각김치
배

515.2kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%

3월 20일 (금)중식

보리콩밥
육개장
도토리묵무침
백김치
(선택)달래전/유채전
두바이쫀득쿠키

582.1kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

3월 23일 (월)중식

흑미밥
김치찌개
감자채볶음
동그랑땡
구이김
백김치
멜론

553.4kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

3월 24일 (화)중식

발아현미밥
팽이버섯된장국
참나물겉절이
찹스테이크
배추김치
파인애플

448.2kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

3월 25일 (수)중식

잡곡밥
미니우동
양상추과일샐러드
치즈돈가스
깍두기
돈가스소스
(선택) 짜요짜요(포도/딸기)

799.3kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

3월 26일 (목)중식

찹쌀밥
부대찌개
수수부꾸미
왕갈비소스가라아게
고구마맛탕
총각김치
당귤주스

926.3kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

3월 27일 (금)중식

클로렐라쌀밥
감자다시맛국
생선까스
구운채소샐러드
배추김치
타르타르소스
블루레몬에이드

554.5kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

3월 30일 (월)중식

찹쌀밥
맑은동태찌개
뼈없는닭갈비
미역줄기맛살볶음
총각김치
참외

550.1kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

3월 31일 (화)중식

통밀밥
쇠고기버섯찌개
파프리카잡채
깐쇼새우칠리강정
배추김치
방울토마토

559.6kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.