10월 1일 (목)중식
- 찹쌀밥(칼슘)
- 북어미역국()
- 영양돼지갈비찜()
- 숙주미나리무침()당근
- 배추겉절이(장)
- 생크림블루베리와플
641.5kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
남양주동곡초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 혼합잡곡밥(칼슘)
- 떡국()김가루
- 야채쫄면무침()
- 임연수카레튀김
- 무말랭이김치(선택)
- 오렌지()12kg
596.3kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%
10월 6일 (화)중식
- 현미밥(칼슘)
- 옹심이만두국
- 치커리유자청샐러드()
- 콩나물무침5kg()빨
- 감자채치즈전(오븐)
- 총각김치
450.1kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%
10월 7일 (수)중식
- 돈육고추장찌개(감자,호박)
- 불고기솥밥(미나리)
- 부추식빵고로케
- 배추김치
- 오렌지()12kg
- 한국야쿠르트100ml프리미엄라이트
464.5kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%
10월 8일 (목)중식
- 서리태밥(칼슘)
- 쇠고기무국()
- 계란심쿵햄전(오븐)
- 코다리조림(오븐)5kg
- 깍두기(장)
- 멜론(장)
536.8kcal탄 44% · 단 28% · 지 28%
10월 12일 (월)중식
- 차조밥(칼슘)
- 꼬지어묵국(60g)
- 청포묵김가루무침(지단)
- 닭갈비()
- 깍두기(장)
- 잔망루피요거트130g
716.1kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
10월 13일 (화)중식
- 보리밥(칼슘)
- 부대찌개()
- 시금치프리타타(오븐)
- 사과단감샐러드
- 명엽채볶음()견과
- 오이김치(장)
603.1kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%
10월 14일 (수)중식
- 햄김치볶음밥()
- 미소된장국(미역)
- 미역줄기볶음(장-당근,양파)
- 바사삭치킨(오븐구이)
- 백김치
- 바나나(11kg)
589.9kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%
10월 15일 (목)중식
- 혼합잡곡밥(칼슘)
- 마라탕(옥수수면)
- 삼치카레구이()오븐
- 김구이()
- 깍두기(장)
- 스위트 애플키위주스()
523.1kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%
10월 16일 (금)오늘중식
- 찹쌀밥(칼슘)
- 돼지고기두부새우젓찌개
- 오이배무침()
- 오리불고기(건강식단)
- 배추겉절이(장)
- 인절미()
655.9kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%
10월 19일 (월)중식
- 흑미밥(칼슘)
- 시래기등뼈감자탕()새우젓
- 마파두부()
- 치즈계란말이(장)
- 오이김치(장)
- 파인애플()
670.7kcal탄 36% · 단 23% · 지 41%
10월 20일 (화)중식
- 기장밥(칼슘)
- 대구맑은탕()
- 제육볶음()
- 고구마순볶음()
- 깻잎김치()
- 오렌지()12kg
519.6kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%
10월 21일 (수)중식
- 베테랑칼국수
- 양상추샐러드(파인애플)
- 배추겉절이(장)
- 치즈블럭돈까스/소스
- 바나나/딸기우유(선택)120ml
631.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
10월 22일 (목)중식
- 옥수수밥
- 황태해장국(동)
- 혼합멸치볶음()
- 슬라이스소시지볶음()
- 볶음김치()
- 달밤라떼100ml
558.2kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%
10월 23일 (금)중식
- 찹쌀밥(칼슘)
- 꽃게탕(장)
- 버섯잡채()
- 김치전(완)
- 배추겉절이(장)
- 사과/배
430.8kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%
10월 26일 (월)중식
- 발아현미밥(칼슘)
- 연두부달걀탕()건새우
- 돼지고기김치찜(후지)
- 머위들깨볶음(장)
- 투움바파스타()
- 대추방울토마토()30
644.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
10월 27일 (화)중식
- 조각강낭콩밥
- 배추국()건새우
- 순살안동찜닭(분모자)
- 어묵오징어무침
- 떡꼬치(오븐용)
- 배추겉절이(장)
577.6kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%
10월 28일 (수)중식
- 단호박카레라이스()
- 새송이구이무침(빨)
- 블루베리탕수육(완)
- 배추김치
- 런 요구르트93ml
588.4kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%
10월 29일 (목)중식
- 오곡밥(건강식단)
- 콩나물국(신)
- 돼지고기보쌈()
- 건파래볶음(0.5)
- 보쌈김치
- 쌈장
- 멜론(장)
467.7kcal탄 49% · 단 27% · 지 24%
10월 30일 (금)중식
- 기장밥(칼슘)
- 단팥붕어빵(비비고27g)
- 사골국(소면4)대파
- 무생채(식초)
- 가자미빵가루구이/치폴레소스
- 청포도치즈샐러드
662.4kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.