남양주송촌초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 건강미역국
  • 단호박돼지갈비찜
  • 고기어묵잡채
  • 배추김치
  • 친환경수박

796.1kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

7월 2일 (목)중식

  • 혼합12잡곡밥
  • 묵은지감자탕
  • 메추리알곤약조림
  • 숙주나물무침
  • 깍두기
  • 우리밀병아리쿠키

827.1kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

7월 3일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 호박된장찌개
  • 돈육간장불고기
  • 배추김치
  • 양배추쌈/오이스틱/견과씨앗쌈장
  • 후렌치파이(애플망고)

1663.6kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

7월 6일 (월)중식

  • 녹차카테킨밥
  • 도토리묵채국
  • 새송이호박새우젓볶음
  • 마라로제찜닭
  • 총각김치
  • 야쿠르트

809.4kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 7일 (화)중식

  • 혼합12잡곡밥
  • 감자다시마국
  • 오이영양부추무침
  • (송)오리직화불고기&새콤달콤무쌈
  • 배추김치
  • 크림아이스슈

778.2kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

7월 8일 (수)중식

  • 작은밥
  • 잔치국수(주식)
  • 뉴욕소시지핫도그(송)
  • 열무김치
  • 스위트자몽쥬스

957.4kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

7월 9일 (목)중식

  • 혼합12잡곡밥
  • 한국식마라탕
  • 계란찜
  • 견과땅콩볶음
  • 백김치
  • 친환경참외

837.1kcal탄 40% · 단 22% · 지 38%

7월 10일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 아욱된장국
  • 들기름비빔막국수
  • 미트볼떡볶이
  • 배추김치
  • 스틱 아이스바(딸기,플레인)

1000.0kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

7월 13일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 닭곰탕
  • 오징어& 브로콜리숙회
  • 어묵굴소스볶음
  • 깍두기
  • 12곡미숫가루

730.6kcal탄 64% · 단 24% · 지 12%

7월 14일 (화)중식

  • 혼합12잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 콩나물무침
  • 총각김치
  • 야쿠르트
  • 수제등갈비폭립구이

825.3kcal탄 42% · 단 24% · 지 34%

7월 15일 (수)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 한방삼계탕(송)
  • 오이영양부추무침
  • (송)제주돼지탕수육(쌤)&소스
  • 친환경수박

759.7kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 16일 (목)중식

  • 혼합12잡곡밥
  • 청국장찌개
  • 춘천닭갈비
  • 고구마순들깨볶음
  • 무말랭이김치
  • 타코야끼&소스

1004.8kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 20일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 유부장국
  • 노각무침
  • 직화함박스테이크&토마토&브로콜리구이
  • 배추김치

784.3kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 21일 (화)중식

  • 혼합12잡곡밥
  • 오이미역냉국
  • 맥적알간장조림
  • 건파래구이
  • 배추김치
  • 바나나

648.7kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

7월 22일 (수)중식

  • 단호박카레라이스
  • 단무지무침
  • 뿌링치킨& 찍먹소스
  • 백김치
  • 캐플쥬스

662.1kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

7월 23일 (목)중식

  • 자장밥(주식)
  • 우리밀교자만두(비비)
  • 양배추김치
  • 친환경수박
  • 야쿠르트

672.3kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.