남양주양지초등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

5월 6일 (수)중식

  • 쇠고기채소죽
  • 과일양상추샐러드&오리엔탈소스
  • 오픈콘마요도그
  • 배추김치
  • 요구르트(이오)

649.4kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

5월 7일 (목)중식

  • 현미밥
  • 전복미역국
  • 콩나물무침
  • 닭어깨살채소오븐구이
  • 깍두기
  • 오렌지()

455.0kcal탄 63% · 단 29% · 지 8%

5월 8일 (금)중식

  • 보리밥
  • 된장찌개
  • 돼지갈비떡찜
  • 브로콜리&쌈다시마/초고추장
  • 열무김치
  • 파인애플

677.6kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

5월 11일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 쇠고기배추국
  • 멸치캐슈넛볶음
  • 미트볼 야끼우동
  • 총각김치
  • 바나나()

661.2kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

5월 12일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 북어콩나물국
  • 양배추쌈/두부쌈장
  • 참나물무침()
  • 제육볶음
  • 깍두기
  • 요구르트(앙팡)

566.8kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

5월 13일 (수)중식

  • 베트남 쌀국수
  • 사과오이초무침
  • 지파이
  • 배추김치
  • 애플망고쥬스

505.7kcal탄 72% · 단 21% · 지 7%

5월 14일 (목)중식

  • 보리밥
  • 육개장
  • 취나물두부무침
  • 삼치데리야끼소스구이
  • 열무김치
  • 스테비아 방울토마토

516.6kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%

5월 15일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 미역국수채소초무침
  • 하트야채해물전
  • 깍두기
  • 초콜릿

820.5kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

5월 18일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 왜된장국
  • 숙주삼색무침
  • 투움바 함박스테이크&소스
  • 배추김치
  • 짜먹는 요구르트(포도맛)

713.6kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

5월 19일 (화)중식

  • 강황쌀밥
  • 햄모듬찌개
  • 우엉잡채
  • 진미채땅콩볶음
  • 깍두기
  • 오렌지()

622.7kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

5월 20일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 달걀실파국
  • 단무지무침
  • 군만두&짜장떡볶이
  • 나박김치
  • 복숭아맛음료

664.8kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

5월 21일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 동태매운탕
  • 매운닭볶음
  • 새송이파프리카햄볶음
  • 열무김치
  • 파인애플

621.9kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

5월 22일 (금)중식

  • 보리밥
  • 쇠고기맑은국
  • 비빔칼국수
  • 새우튀김&스마일감자/케첩
  • 배추김치
  • 요구르트(뽀로로-플레인맛)

682.4kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

5월 26일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 짬뽕국
  • 연두부달걀찜
  • 비엔나소세지케찹볶음
  • 열무김치
  • 방울토마토&청포도

728.3kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

5월 27일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 연근양상추참깨샐러드&소스
  • 닭꼬치양념구이
  • 깍두기
  • 요구르트(세요)

770.7kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

5월 28일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 어묵무국
  • 청포묵김가루무침
  • 쭈꾸미치즈떡볶음
  • 배추김치
  • 참외

515.8kcal탄 75% · 단 16% · 지 9%

5월 29일 (금)중식

  • 기장밥
  • 감자고추장찌개
  • 훈제오리/머스터드샐러드
  • 두부양념간장구이
  • 총각김치
  • 감귤한라봉쥬스

849.5kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.