7월 1일 (수)중식
- 짜장밥
- 황도파인양상추샐러드&요거트소스
- 닭다리살 스테이크&소스
- 깍두기
- 요구르트(이오)
732.7kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
남양주양지초등학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 현미찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 근대버섯무침
- 동그랑땡&미나리김치전
- 배추김치
- 수박()
530.0kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
7월 3일 (금)중식
- 기장밥
- 짬뽕국
- 브로콜리두부무침
- 어묵잡채
- 열무김치
- 요구르트(세요)
529.1kcal탄 73% · 단 17% · 지 10%
7월 6일 (월)중식
- 흑미밥
- 애호박고추장찌개
- 양배추쌈/쌈장
- 숙주단무지채무침
- 제육볶음
- 배추김치
- 짜먹는 요구르트(포도맛)
583.1kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
7월 7일 (화)중식
- 강황쌀밥
- 햄모듬찌개
- 콩나물삼색무침
- 고등어된장마요구이
- 깍두기
- 스테비아 방울토마토
673.2kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%
7월 8일 (수)중식
- 치밥&소스
- 유부어묵국
- 깍두기
- 크로와상 소금빵
- 요구르트(요구얌)
701.8kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
7월 9일 (목)중식
- 보리밥
- 된장찌개
- 돼지갈비떡찜
- 미역국수채소초무침
- 배추김치
- 바나나()
853.2kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
7월 10일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 돼지등뼈감자탕
- 참나물오이무침
- 소떡소떡볶음
- 총각김치
- 감귤한라봉쥬스
832.9kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
7월 13일 (월)중식
- 귀리밥
- 미소된장국
- 건오징어실채볶음
- 샐러드 돈까스
- 깍두기
- 브라운소스
- 요구르트(엔요)
710.5kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%
7월 14일 (화)중식
- 보리밥
- 순두부육개장
- 훈제오리채소볶음
- 비름나물버섯무침
- 총각김치
- 망고쥬스
695.3kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%
7월 15일 (수)중식
- 흑미밥
- 닭다리백숙
- 골뱅이쫄면무침
- 우엉어묵볶음
- 백김치
- 수박()
697.0kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%
7월 16일 (목)중식
- 차수수밥
- 오징어무국
- 베이컨달걀찜
- 도토리묵김치무침()
- 열무김치
- 미니 도시락김
485.4kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%
7월 20일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 북어두부국
- 돈육찹스테이크
- 얼갈이배추고추장무침
- 총각김치
- 요구르트(앙팡)
645.3kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%
7월 21일 (화)중식
- 기장밥
- 돈육김치찌개
- 숙주미나리무침
- 크런치 생선까스&소스
- 깍두기
- 파인애플
675.9kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
7월 22일 (수)중식
- 참치비빔밥/고추장
- 왜된장국
- 핫도그/케첩
- 백김치
- 미니 우유
677.1kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
7월 23일 (목)중식
- 강황쌀밥
- 어묵매운탕
- 닭고기메추리알조림
- 삼색유자청무침
- 열무김치
- 요구르트(뽀로로-사과맛)
576.4kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%
7월 24일 (금)중식
- 보리밥
- 낙지맑은국
- 큐브족발떡채소조림
- 감자채파프리카볶음
- 배추김치
- 수박()
647.7kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%
7월 27일 (월)중식
- 흑미밥
- 물만두국
- 매운닭볶음
- 숙주참나물무침
- 깍두기
- 바나나()
665.8kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
7월 28일 (화)중식
- 우동(주식)
- 오이단무지무침
- 배추김치
- 요구르트(식물성유산균)
- 오징어야채핫바&소스
620.9kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.