마석중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

6월 1일 (월)중식

  • (중)옥-찹쌀밥
  • (중)옥-바지락미역국
  • (스팀)(중)옥-돈육매콤떡조림
  • (중)옥-오이부추무침
  • 옥-배추김치
  • 옥-레드벨벳 케이크

682.4kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

6월 2일 (화)중식

  • (중)옥-보리밥
  • (중)옥-마라탕(돼지고기)
  • (중)옥-깻순볶음
  • (중)옥-고기말이볶음
  • 옥-배추김치
  • (중)옥-참외

654.8kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

6월 4일 (목)중식

  • (중)옥-스팸김치볶음밥
  • (중)옥-계란부추국
  • (중)옥-토마토치즈샐러드
  • (중)옥-회오리감자(40g)
  • 옥-백김치
  • 옥-엄마는 외계인(아이스크림)

670.8kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

6월 5일 (금)중식

  • (중)옥-칼슘기장밥
  • (중)옥-오징어뭇국
  • (중)옥-숙주나물무침
  • 옥-닭강정(완)
  • 옥-배추김치
  • 옥-요거톡(초코볼&크런치)

743.2kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

6월 8일 (월)중식

  • (중)옥-찹쌀밥
  • (중)옥-닭개장
  • (중)옥-찹쌀콩멸치볶음
  • 옥-치즈롤가스
  • 옥-배추김치
  • 옥-애플망고 샤베트

777.1kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

6월 9일 (화)중식

  • (중)옥-보리밥
  • (중)옥-햄찌개
  • (중)옥-마파두부
  • (중)옥-어묵볶음(간장)
  • 옥-깍두기
  • (중)옥-골드키위

748.8kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

6월 10일 (수)중식

  • (중)옥-스파게티(주식)
  • 옥-치폴레핫도그
  • (중)옥-크림스프
  • (중)옥-콘샐러드
  • 옥-아이스망고
  • 옥-사랑해사과C(음료)

860.7kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

6월 11일 (목)중식

  • (중)옥-현미밥
  • (중)옥-매콤꼬치어묵국
  • (중)옥-오이지무침
  • (중)옥-돼지숯불간장불고기
  • 옥-배추김치
  • 옥-바나나

669.6kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

6월 12일 (금)중식

  • (중)옥-칼슘기장밥
  • (중)옥-배추된장국(얼갈이)
  • (중)옥-탕평채
  • (중)옥-닭볶음
  • 옥-배추겉절이
  • 옥-메이플피칸파이

673.6kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

6월 15일 (월)중식

  • (중)옥-찹쌀밥
  • (중)옥-김치콩나물국
  • (중)옥-미트볼치즈퐁듀
  • (중)옥-머위대들깨볶음
  • 옥-배추김치
  • 옥-요거타임(포도)

665.7kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

6월 16일 (화)중식

  • (중)옥-보리밥
  • (중)옥-감자탕
  • (중)옥-시금치무침
  • (스팀)(중)옥-돈육불고기
  • 옥-깍두기
  • 옥-우유크림팝콘

719.7kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

6월 17일 (수)중식

  • (중)옥-자장밥
  • (중)옥-궁채장아찌무침
  • (중)옥-순살양념치킨
  • 옥-배추겉절이
  • (중)옥-파인애플
  • 옥-모구모구(망고맛)

882.0kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

6월 18일 (목)중식

  • (중)옥-찹쌀밥
  • (스팀)(중)옥-매콤쇠고기뭇국
  • (중)옥-돈육장조림
  • (중)옥-참나물무침
  • 옥-배추김치
  • 옥-수박

683.2kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

6월 19일 (금)중식

  • (중)옥-흑미밥
  • (중)옥-도토리묵채국
  • (중)옥-아삭이고추무침
  • (스팀)(중)옥-마라로제찜닭
  • 옥-깍두기
  • 옥-수리취꿀떡

692.5kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

6월 22일 (월)중식

  • (중)옥-찹쌀밥
  • (중)옥-된장찌개
  • (중)옥-쫄면
  • (중)옥-순살족발
  • (중)옥-보쌈김치
  • 옥-아이스홍시

668.2kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

6월 23일 (화)중식

  • (중)옥-수수밥
  • (중)옥-쇠고기뭇국
  • (중)옥-김치볶음&데친두부
  • 옥(중)-명엽채볶음
  • (중)옥-김구이
  • 옥-크리스피도넛(미니)

672.6kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

6월 24일 (수)중식

  • (중)옥-돈가스덮밥
  • (중)옥-유부국
  • (중)옥-열대과일샐러드
  • 옥-배추김치
  • (중)옥-소떡소떡
  • 옥-뽀로로친구들(음료)

766.2kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

6월 25일 (목)중식

  • (중)옥-보리밥
  • (중)옥-얼큰순댓국
  • (중)옥-삼색나물무침
  • 옥-깍두기
  • (중)옥-언양식바싹불고기&파채
  • 옥-망고스틱

730.6kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

6월 26일 (금)중식

  • (중)옥-잡곡밥
  • (스팀)(중)옥-육개장
  • (중)옥-콩나물무침
  • (중)옥-순살데리야끼찜닭(당면)
  • 옥-배추겉절이
  • 옥-스테비아 방울토마토

661.2kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

6월 29일 (월)중식

  • (중)옥-찹쌀밥
  • (스팀)(중)옥-떡국
  • (중)옥-쑥갓무침
  • 중(옥)-마라샹궈
  • 옥-배추김치
  • (중)옥-참외

631.7kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

6월 30일 (화)중식

  • (중)옥-귀리밥
  • (중)옥-대구탕
  • (중)옥-열무무침
  • (중)옥-건파래볶음
  • (중)옥-돈가스강정
  • 옥-배추김치
  • 옥-블루베리맛 음료(기말고사 화이팅)

806.0kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.