사능초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 찹쌀밥(사능)
  • 마라탕(사능)
  • 사과오이무침(사능)
  • 닭강정(사능)
  • 백김치(사능)
  • 방울토마토(사능)
  • 서울우유(사능)

793.4kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

10월 6일 (화)중식

  • 기장밥(사능)
  • 김치햄전골(사능)
  • 미트볼자장조림(사능)
  • 숙주나물무침(사능)
  • 배추김치(사능)
  • 메론(사능)
  • 서울우유(사능)

651.7kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 7일 (수)중식

  • 야채볶음밥,케첩(사능)
  • 유부김치국(사능)
  • 실곤약야채무침(사능)
  • 반반치킨(사능)
  • 깍두기(사능)
  • 유기농캐플주스(사능)
  • 서울우유(사능)

749.2kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 8일 (목)중식

  • 찹쌀밥(사능)
  • 청국장찌개(사능)
  • 콩나물무침(사능)
  • 간장돈육불고기(사능)
  • 총각김치(사능)
  • 서울우유(사능)

515.2kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%

10월 12일 (월)중식

  • 찹쌀밥(사능)
  • 김치수제비(사능)
  • 야채쫄면무침(사능)
  • 갈치구이(사능)
  • 총각김치(사능)
  • 사과(사능)
  • 서울우유(사능)

617.6kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%

10월 13일 (화)중식

  • 차조밥(사능)
  • 오징어무국(사능)
  • 비름나물무침(사능)
  • 돈육청경채볶음(사능)
  • 배추김치(사능)
  • 바나나(사능)
  • 서울우유(사능)

498.5kcal탄 59% · 단 28% · 지 13%

10월 14일 (수)중식

  • 토마토스파게티(사능)
  • 크림스프(사능)
  • 오이피클(사능)
  • 망고푸딩(사능)
  • 서울우유(사능)
  • 갈릭바게트(사능)

885.7kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

10월 15일 (목)중식

  • 약콩밥(사능)
  • 곤약어묵국(사능)
  • 김치찜닭(사능)
  • 콘치즈오븐구이(사능)
  • 총각김치(사능)
  • 서울우유(사능)

672.2kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 율무밥(사능)
  • 순두부찌개(사능)
  • 돈등뼈찜(사능)
  • 해물파전(사능)
  • 백김치(사능)
  • 서울우유(사능)

647.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 19일 (월)중식

  • 찹쌀밥(사능)
  • 조랭이떡국(사능)
  • 도토리묵김치무침(사능)
  • 고구마닭갈비(사능)
  • 총각김치(사능)
  • 방울토마토(사능)
  • 서울우유(사능)

600.8kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

10월 20일 (화)중식

  • 차수수밥(사능)
  • 소고기두부탕(사능)
  • 당면낙지볶음(사능)
  • 궁채나물볶음(사능)
  • 배추김치(사능)
  • 서울우유(사능)

470.2kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 21일 (수)중식

  • 카레라이스(사능)
  • 과일샐러드(사능)
  • 또띠아피자(사능)
  • 배추김치(사능)
  • 김구이(사능)
  • 서울우유(사능)
  • 짜요짜요딸기(사능)

755.2kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

  • 흑미밥(사능)
  • 부대찌개(사능)
  • 계란장조림(사능)
  • 애호박새우젓볶음(사능)
  • 백김치(사능)
  • 배(사능)
  • 서울우유(사능)

571.1kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 23일 (금)중식

  • 찰보리밥(사능)
  • 김치어묵국(사능)
  • 콩나물오리엔탈무침(사능)
  • 수제생선커틀렛(사능)
  • 총각김치(사능)
  • 타르타르소스(사능)
  • 서울우유(사능)

778.1kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 26일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥(사능)
  • 건새우아욱국(사능)
  • 감자야채오븐구이(사능)
  • 마파두부(사능)
  • 배추김치(사능)
  • 서울우유(사능)

584.3kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 27일 (화)중식

  • 찹쌀밥(사능)
  • 소고기고추장찌개(사능)
  • 미역줄기볶음(사능)
  • 오징어불고기(사능)
  • 깍두기(사능)
  • 바나나(사능)
  • 서울우유(사능)

594.9kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 28일 (수)중식

  • 자장소스(사능)
  • 계란볶음밥(사능)
  • 도라지오이무침(사능)
  • 만두탕수(사능)
  • 배추김치(사능)
  • 파인애플(사능)
  • 서울우유(사능)

793.1kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

10월 29일 (목)중식

  • 기장밥(사능)
  • 청포묵국(사능)
  • 땅콩멸치볶음(사능)
  • 고추장돈육불고기(사능)
  • 백김치(사능)
  • 서울우유(사능)

568.5kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 30일 (금)중식

  • 녹두밥(사능)
  • 참치김치찌개(사능)
  • 우엉닭볶음(사능)
  • 시금치무침(사능)
  • 총각김치(사능)
  • 사과(사능)
  • 서울우유(사능)

655.3kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.