심석초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 칼슘찰기장밥1
  • 쇠고기미역국1
  • 멸치두부조림1
  • 단무지맛살냉채1
  • 훈제닭다리살오븐구이.
  • 당근케익

470.3kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

7월 2일 (목)중식

  • 칼슘차조밥.
  • 녹두삼계죽1
  • 달걀찜1
  • 카레가자미구이.
  • 새송이고추장양념구이
  • 코다리강정(양념치킨소스)1
  • 배추김치1
  • 수박1

563.1kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

7월 3일 (금)중식

  • 쌀밥(소)
  • 잔치국수(한우)
  • 고구마단호박범벅1
  • 김치양념무침.
  • 담양버섯떡갈비1
  • 덴마크드링킹요구르트
  • 바나나

556.5kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 6일 (월)중식

  • 칼슘찰기장밥1
  • 삼겹살김치찌개.
  • 우엉채어묵조림.
  • 컬리&브로콜리두부무침1
  • 한우불고기2
  • 배추김치1
  • 생과일(골드키위).

577.8kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

7월 7일 (화)중식

  • 칼슘찰흑미밥1
  • 설렁탕1
  • 감자조림1
  • 청포묵샐러드
  • 치즈떡불닭.
  • 메밀전병
  • 깍두기
  • 현미두부전병

5697.3kcal탄 63% · 단 8% · 지 29%

7월 8일 (수)중식

  • 소고기단호박카레라이스1
  • 도토리묵사발1
  • 중국식오이무침
  • 리얼블럭치즈돈까스/소스1.
  • 배추김치1
  • 우유급식
  • 쁘띠첼

581.7kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

7월 9일 (목)중식

  • 칼슘차조밥.
  • 비빔막국수.
  • 아욱된장국1
  • 계란장조림
  • 보쌈1
  • 보쌈김치.
  • 떠먹는요거트.

830.1kcal탄 39% · 단 14% · 지 47%

7월 10일 (금)중식

  • 콩나물밥/부추양념장
  • 쉬림프토르티야.
  • 꼬지어묵국1
  • 오이지매실무침
  • 열무김치.
  • 블루베리요거트.
  • 생과일(블루베리)1

631.7kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

7월 13일 (월)중식

  • 칼슘찰기장밥1
  • 갈비탕
  • 숙주나물삼색무침1
  • 오징어치즈떡볶음.
  • 육교자군만두(고기/김치).
  • 깍두기
  • 청포도1

549.4kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

7월 14일 (화)중식

  • 칼슘찰흑미밥1
  • 뼈없는 찜닭1
  • 차돌박이된장찌개1
  • 진미채무말랭이무침1
  • 궁채나물1
  • 배추김치1
  • 에그타르트1

541.0kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

7월 15일 (수)중식

  • 검정보리밥1
  • 콩나물해장국
  • 시금치무침1
  • 삼겹살고추장볶음1
  • 명엽채 건바나나볶음2
  • 배추김치1
  • 생과일(사과)1

523.3kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

7월 16일 (목)중식

  • 칼슘차조밥.
  • 콩비지찌개.
  • 애호박볶음1
  • 아귀튀김&주꾸미튀김
  • 두부구이/양념장2
  • 배추김치1
  • 우유급식
  • 생과일(참외)

488.0kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

7월 17일 (금)중식

  • 미나리불고기볶음밥
  • 얼큰유부장국1
  • 후르츠칵테일콘샐러드.
  • 국물떡볶이1
  • 통새우만두
  • 배추김치1
  • 바나나블루베리요거트1

512.9kcal탄 78% · 단 10% · 지 12%

7월 20일 (월)중식

  • 칼슘찰기장밥1
  • 황태계란국1
  • 고사리나물
  • 순살닭볶음탕.
  • 메밀전병
  • 배추김치1
  • 생과일(체리).

676.4kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 21일 (화)중식

  • 연두부비빔밥1
  • 아욱된장국1
  • 쭈꾸미낙지볶음.
  • 크랜베리멸치볶음1
  • 배추김치1
  • 아이스슈

279.0kcal탄 40% · 단 28% · 지 32%

7월 22일 (수)중식

  • 칼슘찰흑미밥1
  • 돈육부대찌개1
  • 메추리알장조림1
  • 돼지갈비떡찜1
  • 허니버터 연근튀김
  • 배추김치1
  • 생과일멜론1

662.9kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

7월 23일 (목)중식

  • 칼슘차조밥.
  • 소머리국밥
  • 감자조림1
  • 실곤약야채무침1
  • 언양식바싹불고기.
  • 배추김치1
  • 우유급식
  • 감말랭이

786.7kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

7월 24일 (금)중식

  • 자장면1
  • 푸실리소시지샐러드
  • 찹쌀꿔바로우탕수육.
  • 깍두기
  • 슬러쉬(레몬)

717.7kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.