양오중학교 2026년 3월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

찹쌀밥
생일케이크(우리밀)
쇠고기미역국
매운돼지갈비찜
오색잡채
과일샐러드(어)
배추김치

919.4kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

3월 4일 (수)중식

귀리밥
김치콩나물국
브로콜리무침
에그함박스테이크
함박스테이크S
깍두기
귤(조생)

688.3kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

3월 5일 (목)중식

달걀볶음밥
사천마라탕면
오이두반장무침
찹쌀꿔바로우&소스
깍두기
파인애플주스

775.1kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

3월 6일 (금)중식

찰흑미밥
한우사골순대국
고기순대수육
미나리무생채
오이고추무침
배추김치
새우젓장
골드키위

843.2kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

3월 9일 (월)중식

청차조밥
부대찌개
세발나물참깨무침
채소달걀말이
총각김치
불닭맛김
꿀떡(어)

801.3kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

3월 10일 (화)중식

오므라이스
치커리사과무침
핫도그&케찹
배추김치
오므라이스S
딸기쉐이크(수제)

839.5kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

3월 11일 (수)중식

차수수밥
쇠고기육개장
이색묵무침(어)
떡갈비&콩나물파채무침
배추김치
샤인머스켓

669.8kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

3월 12일 (목)중식

매콤김가루주먹밥
꼬치어묵
순대
쌀떡볶이(달걀고명)
모듬튀김
단무지(슬라이스)
자두주스

893.9kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

3월 13일 (금)중식

칼슘기장밥
김치어묵우동국
모닝빵&딸기쨈
감자샐러드
오븐치킨스테이크
깍두기

971.1kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

3월 16일 (월)중식

쇠고기콩나물밥
유부장국
오이지무침
떡갈비채소볶음
배추김치
달래양념장
수제요거트(블루베리)

757.3kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

3월 17일 (화)중식

찰보리밥
삼색감자옹심이국
해물아귀찜
메밀전병
배추겉절이
쌀과자

650.8kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

3월 18일 (수)중식

가바현미밥
맑은콩나물국
콘치즈달걀찜
비빔막국수(부식)
매콤춘천닭갈비
배추김치
방울토마토(스테비아)

836.3kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

3월 19일 (목)중식

미니채소볶음밥
미트볼스파게티
크림스프&마늘빵
그린샐러드
치킨텐더&소스
생오이피클
한라봉드레싱
사과주스

954.5kcal탄 49% · 단 11% · 지 40%

3월 20일 (금)중식

찰현미밥
바닐라슈
봄냉이된장국
양배추찜&씨앗쌈장
고추장제육불고기
어묵채소볶음
배추김치

815.3kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

3월 23일 (월)중식

찹쌀밥
단호박카레라이스
수제식빵피자
홀그레인오이무침
배추김치
요구르트(65ml)

673.7kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

3월 24일 (화)중식

칼슘기장밥
우거지등뼈감자탕
매콤콩나물무침
삼치엿장구이
쿠키(초코)
석박지

686.0kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

3월 25일 (수)중식

귀리밥
황기닭곰탕(당면)
마늘장아찌무침
봄동무침
고기완자전
배추김치
사과

761.9kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

3월 26일 (목)중식

명란마요주먹밥
가쓰오어묵우동
양배추샐러드
새우튀김
깍두기
흑임자드레싱
후르츠칵테일

856.9kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%

3월 27일 (금)중식

서리태콩밥
돈육김치찌개(어)
시금치무침
고추장진미채볶음
꼬마돈가스&케찹
깍두기
구운도시락김
바나나

851.3kcal탄 41% · 단 14% · 지 45%

3월 30일 (월)중식

청차조밥
얼큰짬뽕국
짜장메추리알볶음
돈육채소볶음&꽃빵(어)
군만두
배추김치
아이스망고바

869.1kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

3월 31일 (화)중식

차수수밥
조랭이떡만두국
참나물무침
스팸김치볶음
건파래자반
깻잎김치
오렌지

878.0kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.