연세중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

백미밥
소고기미역국
돼지갈비찜
버섯잡채
배추김치
딸기

811.9kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

3월 4일 (수)중식

자장밥
양상추샐러드&오리엔탈D
군만두(갯수선택)&초간장
단무지
사과주스

785.5kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

3월 5일 (목)중식

찰현미밥
달걀파국
도라지무침(2가지양념)
불닭로제찜닭
깍두기
초코과자

791.6kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

3월 6일 (금)중식

기장밥
들깨수제비국
온두부
쭈꾸미돈육볶음
배추김치

832.7kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

3월 9일 (월)중식

보리밥
비빔쫄면
얼갈이된장국
무말랭이무침
캠핑모듬구이&쌈장

818.0kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

3월 10일 (화)중식

차조밥
애호박맑은국
소고기메추리알장조림
오이양파무침
깍두기
젤리(맛선택)

782.4kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

3월 11일 (수)중식

달걀볶음밥/흰밥(택1)
마라탕
그린샐러드&발사믹D
치킨너겟&허니머스타드
단무지
매실주스

826.4kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

3월 12일 (목)중식

차조밥
조랭이떡국
고등어무감자조림
베이컨스크램블에그
배추김치

862.2kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

3월 13일 (금)중식

보리밥
닭개장
애호박어묵볶음(순한/매콤 선택)
간장소불고기
깍두기
요구르트

804.2kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

3월 16일 (월)중식

찰현미밥
부대찌개
연두부&양념장
훈제오리부추볶음&무쌈(선택)
깍두기

867.9kcal탄 34% · 단 20% · 지 46%

3월 17일 (화)중식

차조밥
사골우거지국
새송이초무침
간장불고기&상추쌈&쌈장
배추김치
마시는요거트(플레인/사과 택1)

755.2kcal탄 48% · 단 30% · 지 22%

3월 18일 (수)중식

미니밥
유부우동국물
양상추샐러드&키위D
크림카레떡볶이
배추김치
포도주스/오렌지주스(선택)

820.5kcal탄 61% · 단 9% · 지 30%

3월 19일 (목)중식

기장밥
해물짬뽕국
치커리초무침/유자무침(선택)
떡갈비(갯수선택)&데리야끼S
깍두기

760.5kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

3월 20일 (금)중식

찰현미밥
감자양파국
숙주미나리무침
순살닭갈비
깍두기
천혜향

761.9kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

3월 23일 (월)중식

찰흑미밥
냉이된장국
양배추쌈&쌈장
제육볶음
깍두기/김치(택1)
식혜

772.0kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

3월 24일 (화)중식

기장밥
만두육개장
파래무침
어떡햄볶음
배추김치

797.8kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

3월 25일 (수)중식

백미밥
청양콩나물국
도토리묵봄동무침
닭다리치킨&양념S
깍두기
빅요구르트

814.0kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

3월 26일 (목)중식

한우콩나물밥&양념장/흰밥(선택)
유부장국
감자채피망볶음
임연수카레구이
배추김치
방울토마토

797.1kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

3월 27일 (금)중식

혼합잡곡밥
닭곰탕
돼지김치찜
청포묵김가루무침
깍두기
초코우유/딸기우유(선택)

808.8kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

3월 30일 (월)중식

찰현미밥
소고기무국
안동찜닭
시금치무침
배추김치
후렌치파이(딸기/사과 택1)

771.1kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

3월 31일 (화)중식

혼합잡곡밥
햄섞어찌개
콩나물무침(두가지양념 택1)
오징어야채볶음
배추김치

798.4kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.