10월 1일 (목)중식
- 현미찹쌀밥(on)
- 순대국(on)
- 명란마요오이무침(on)
- 돌김자반(on)
- 오징어김치전(on)
- 석박지(on)
- 아이스슈(on)
854.0kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
오남중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 기장밥(on)
- 닭곰탕(on)
- 파채무침(on)
- 언양바싹불고기(on)
- 진미채볶음(on)
- 배추김치(on)
- 오렌지(on)
605.0kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%
10월 6일 (화)중식
- 차수수밥(on)
- 짬뽕국(on)
- 도토리묵무침(on)
- 수제함박스테이크(on)
- 콘치즈버터구이(on)
- 배추김치(on)
707.0kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%
10월 7일 (수)중식
- 치킨마요덮밥(on)
- 수제인절미토스트(on)
- 유부장국(on)
- 참나물사과무침(on)
- 깍두기(on)
- 포도쥬스(on)
936.9kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
10월 8일 (목)중식
- 보리밥(on)
- 참치감자찌개(on)
- 양념깻잎지(on)
- 두부김치(on)
- 한우소불고기(on)
- 사과(on)
- 한글젤리(on)
744.9kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%
10월 12일 (월)중식
- 혼합잡곡밥(on)
- 굴림만두국(on)
- 무쌈(on)
- 베이컨감자볶음(on)
- 오리불고기(on)
- 배추겉절이(on)
- 슈크림붕어빵(on)
802.6kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
10월 13일 (화)중식
- 보리밥(on)
- 돼지등뼈감자탕(on)
- 낙지볶음(on)
- 계란말이(on)
- 총각김치(on)
- 골드파인애플(on)
740.1kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%
10월 14일 (수)중식
- 자장면(on)
- 부추창펀딤섬(on)
- 오이탕탕이(on)
- 꿔바로우탕수육(on)
- 배추김치(on)
- 탕수육소스2(on)
- 사과쥬스(리이브)(on)
1039.5kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%
10월 15일 (목)중식
- 차조밥(on)
- 들깨수제비국(on)
- 동파육(on)
- 쌈장(on)
- 새우부추완자전(on)
- 보쌈김치(on)
- 거봉(km)
659.5kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%
10월 16일 (금)오늘중식
- 쇠고기야채죽(on)
- 수제싸이버거(on)
- 오이지무침(on)
- 케이준감자(on)
- 깍두기(on)
- 레드오렌지쥬스(on)
837.9kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
10월 19일 (월)중식
- 현미찹쌀밥(on)
- 왜된장국2(on)
- 실곤약채소무침(on)
- 치즈돈가스(on)
- 깍두기(on)
- 샤인머스켓(on)
- 모닝빵&딸기쨈(on)
730.9kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%
10월 20일 (화)중식
- 기장밥(on)
- 마라탕1(on)
- 오징어실채볶음(on)
- 고구마순들깨볶음(on)
- 맛쵸킹닭봉구이(on)
- 배추김치(on)
- 사과(on)
837.0kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
10월 21일 (수)중식
- 비빔밥(on)
- 들깨무국(on)
- 약고추장(on)
- 계란후라이(on)
- 찰도그롤(on)
- 백김치(on)
- 꿀떡(on)
- 믹스베리쥬스(on)
793.6kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
10월 22일 (목)중식
- 차수수밥(on)
- 돼지갈비김치찌개(on)
- 우엉잡채(on)
- 임연수카레구이(on)
- 열무김치(on)
- 요구얌요구르트(on)
- 독도케이크(on)
720.6kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%
10월 26일 (월)중식
- 보리밥(on)
- 무시래기된장국(on)
- 로제찜닭(on)
- 청포묵김가루무침(on)
- 고구마튀김(on)
- 배추겉절이(on)
- 한라봉쥬스(on)
895.8kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%
10월 27일 (화)중식
- 옥수수밥(on)
- 조랭이떡국(on)
- 돈육메추리알장조림(on)
- 불닭팽이버섯구이(on)
- 총각김치(on)
- 구운김(on)
- 단감(on)
720.2kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
10월 28일 (수)중식
- 양송이스프(on)
- 오이피클(on)
- 그린샐러드(on)
- 스파게티(on)
- 순살닭강정(on)
- 피크닉음료(on)
- 황치즈바게트(on)
1106.6kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%
10월 29일 (목)중식
- 흑미밥(on)
- 쇠고기미역국(on)
- 미트볼조림(on)
- 코다리무조림(광릉중)
- 숙주미나리무침(on)
- 배추김치(on)
- 메론(on)
636.5kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%
10월 30일 (금)중식
- 귀리쌀밥(on)
- 바지락콩나물국(on)
- 달걀프리타타(on)
- 양배추찜&쌈장(on)
- 숯불돼지불고기(on)
- 배추김치(on)
- 우리쌀크림파이(on)
709.7kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.