오남중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

  • 보리밥(on)
  • 쇠고기미역국(on)
  • 아몬드명엽채볶음(on)
  • 매운돼지갈비찜(on)
  • 봄동겉절이(on)
  • 베리케이크(on)

717.2kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

3월 4일 (수)중식

  • 비빔밥(on)
  • 냉이된장국(on)
  • 약고추장(on)
  • 계란후라이(on)
  • 플라워떡갈비(on)
  • 백김치(on)
  • 인절미(on)
  • 유기농요구르트(on)

891.1kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

3월 5일 (목)중식

  • 차수수밥(on)
  • 육개장(on)
  • 잡채(on)
  • 연어스테이크(on)
  • 배추김치(on)
  • 구운김(on)
  • 딸기(on)

611.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

3월 6일 (금)중식

  • 찹쌀밥(on)
  • 봉골레 파스타(on)
  • 양송이스프(on)
  • 그린샐러드(on)
  • 감자치즈롤까스(on)
  • 깍두기(on)
  • 돈가스소스1(on)
  • 파인오렌지음료(on)

1091.1kcal탄 45% · 단 8% · 지 47%

3월 9일 (월)중식

  • 흑미밥(on)
  • 들깨감자국(on)
  • 봉추찜닭(on)
  • 골뱅이채소무침(on)
  • 배추김치(on)
  • 크로플딸기생크림(on)

818.1kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

3월 10일 (화)중식

  • 기장밥(on)
  • 굴림만두국(on)
  • 돈육김치볶음2(on)
  • 콩강정멸치볶음(on)
  • 수제오꼬노미야끼(on)
  • 한라봉(on)

759.1kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

3월 11일 (수)중식

  • 김밥볶음밥(on)
  • 꼬지어묵국(on)
  • 신전떡볶이(on)
  • 김말이튀김(on)
  • 구슬치즈볼(on)
  • 배추김치(on)
  • 쿨피스(on)
  • 슬림단무지(on)

875.3kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

3월 12일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥(on)
  • 근대된장국(on)
  • 쇠고기메추리알장조림(on)
  • 돌김자반(on)
  • 불닭팽이버섯구이(on)
  • 배추겉절이(on)
  • 사과(on)

677.7kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

3월 13일 (금)중식

  • 보리밥(on)
  • 햄모듬찌개(on)
  • 청포묵김가루무침(on)
  • 맛쵸킹치킨(on)
  • 총각김치(on)
  • 두바이쫀득쿠키

928.2kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

3월 16일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥(on)
  • 쇠고기샤브샤브(on)
  • 두부양념조림(on)
  • 참나물무침(on)
  • 쉬림프꼬지(on)
  • 배추김치(on)
  • 골드파인애플(on)

606.8kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

3월 17일 (화)중식

  • 차조밥(on)
  • 몽글순두부들깨탕(on)
  • 오향장육(on)
  • 들기름막국수(on)
  • 보쌈김치(on)
  • 쁘띠첼과일젤리(on)
  • 상추,쌈장(on)

972.8kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

3월 18일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥(on)
  • 왜된장국2(on)
  • 오이지무침(on)
  • 갈떡갈떡(on)
  • 깍두기(on)
  • 제주감귤쥬스(on)

901.6kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

3월 19일 (목)중식

  • 보리밥(on)
  • 백짬뽕국(on)
  • 양배추부추무침(on)
  • 베이컨감자볶음(on)
  • 치폴레훈제오리구이(on)
  • 배추겉절이(on)
  • 청포도(on)

760.9kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

3월 20일 (금)중식

  • 통밀밥(on)
  • 돼지등뼈감자탕(on)
  • 낙지볶음(on)
  • 계란말이(on)
  • 석박지(on)
  • 열대과일샐러드3(on)

821.0kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

3월 23일 (월)중식

  • 옥수수밥(on)
  • 사골조랭이떡국(on)
  • 파채무침(on)
  • 언양바싹불고기(on)
  • 도라지진미채볶음(on)
  • 배추김치(on)
  • 수제딸기라떼(on)

739.2kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

3월 24일 (화)중식

  • 차수수밥(on)
  • 짜글이찌개(on)
  • 숙주크래미무침(on)
  • 비엔나소시지떡볶음(on)
  • 가자미살카레구이(on)
  • 총각김치(on)
  • 바나나반개(on)

791.6kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

3월 25일 (수)중식

  • 후리가케 보조밥(on)
  • 잔치국수(on )
  • 바바리안도넛(on)
  • 김치무침(on)
  • 닭장각양념구이(on)
  • 골드키위쥬스(on)

790.8kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

3월 26일 (목)중식

  • 기장밥(on)
  • 마라탕1(on)
  • 육즙포자만두(on)
  • 무채장아찌무침(on)
  • 꿔바로우탕수육(on)
  • 배추김치(on)
  • 탕수육소스2(on)
  • 사과(on)

939.1kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

3월 27일 (금)중식

  • 보리밥(on)
  • 무시래기된장국(on)
  • 새우젓계란찜(on)
  • 아삭이고추무침(on)
  • 삼겹살소금구이(on)
  • 배추김치(on)
  • 오렌지(on)

881.3kcal탄 37% · 단 15% · 지 48%

3월 30일 (월)중식

  • 현미밥(on)
  • 순대국(on)
  • 도토리묵무침(on)
  • 아귀살강정(on)
  • 석박지(on)
  • 골드파인애플(on)

777.4kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

3월 31일 (화)중식

  • 귀리쌀밥(on)
  • 북어국(on)
  • 닭고기김치찜(on)
  • 콩나물무침(on)
  • 에그랑땡(on)
  • 오이김치(on)
  • 사과(on)

638.7kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.