와부중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 현미밥-
  • 황태두부국-
  • 애호박버섯구이양념무침-
  • 사태김치찜
  • 오이김치-자율
  • 블랙회오리감자50g

649.7kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 2일 (금)중식

  • 찰보리밥-
  • 실곤약야채무침-
  • 콩나물국-
  • 닭봉오븐구이/간장-
  • 백김치-
  • 요구르트요거타임100ml

561.9kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 6일 (화)중식

  • 기장밥-
  • 쇠고기들깨미역국/양지-
  • 잡채-
  • 고추순살치킨(맛쵸킹)
  • 깍두기-
  • 쿠키앤크림스틱치즈케익30g

756.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

  • 나시고랭볶음밥-
  • 쇠고기쌀국수-
  • 단무지맛살냉채-
  • 몽실탕수육(흑당소스)-
  • 깍두기-
  • 파인애플생과35g

967.4kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 8일 (목)중식

  • 차수수밥-
  • 감자옹심이국-
  • 순대야채볶음-
  • 계란말이(완)케첩
  • 총각김치-
  • 두가지과일 (귤/반쪽.샤인머스켓3개씩-

649.9kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%

10월 12일 (월)중식

  • 귀리밥-
  • 돈육김치찌개-
  • 감자채햄볶음-
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추겉절이
  • 수제요구르트/블루베리

615.5kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 13일 (화)중식

  • 현미밥-
  • 아욱국-
  • 도라지오이무침-
  • 치즈닭갈비볶음/눈꽃치즈-
  • 감자빵.고구마빵 <선택>
  • 깍두기-
  • 사과/4쪽10k/40과-

805.7kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 14일 (수)중식

  • 쇠고기콩나물밥/양념장-
  • 비빔만두-
  • 호박된장국
  • 꼬지떡어묵조림-
  • 깍두기-
  • 기능성요구르트80ml 윌

631.8kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 15일 (목)중식

  • 압맥밥-
  • 실곤약야채무침-
  • 차돌된장찌개-
  • 닭장각구이-
  • 깍두기-
  • 딸기아이스찰떡40g

1048.4kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 찹쌀밥-
  • 돼지등뼈씨레감자탕-
  • 돈육메추리알장조림-후지,안심
  • 도토리묵양념무침-
  • 깍두기-
  • 미숫가루-

717.2kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

10월 19일 (월)중식

  • 흑미밥-
  • 단호박꽃게탕-
  • 오이지무침-
  • 돼지고기굴소스볶음-전,후지
  • 깍두기-
  • 이색키위-반쪽

544.2kcal탄 67% · 단 22% · 지 11%

10월 20일 (화)중식

  • 찰보리밥-
  • 햄모듬찌개-
  • 탕평채-
  • 고등어살양념구이-50g
  • 배추김치-
  • 생크림과일타르트

755.0kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 21일 (수)중식

  • 닭갈비김치볶음밥-
  • 미소된장국-
  • 양상추치즈샐러드/망고소스드레싱
  • 소떡소떡100g양념+치즈
  • 깍두기-
  • 짜먹는그릭요거트50ml

889.7kcal탄 35% · 단 19% · 지 46%

10월 22일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥-
  • 조랭이삼색떡국고기-
  • 오이부추무침-
  • 소시지토마토달걀볶음-
  • 배추겉절이
  • 배/8쪽15k/28과-

596.7kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

10월 23일 (금)중식

  • 찹쌀밥-
  • 김치순두부찌개-
  • 애호박버섯구이양념무침-
  • 통새우꼬치튀김65g=소스(칠리소스)
  • 백김치-
  • 까망베르치즈케이크/35g

712.2kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 26일 (월)중식

  • 감자보리밥-
  • 근대된장국/건새우,두부
  • 숙주청경채무침
  • 우엉,감자부각완제-
  • 동파육
  • 배추김치-
  • 개성주악

859.1kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 27일 (화)중식

  • 강황쌀밥-칼숨강화찹쌀
  • 순두부육개장-
  • 매운콩나물무침-
  • 훈제오리볶음반달무쌈
  • 초코퐁듀23g

545.9kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 28일 (수)중식

  • 구운주먹밥100g
  • 잔치국수지단양념김치양념장
  • 치킨너겟/감자튀김-
  • 아이스홍시-
  • 단감40g 조각손질
  • 짜먹는요구르트40ml,딸기,포도

894.6kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

10월 29일 (목)중식

  • 차수수밥-
  • 돼지등뼈씨레감자탕-
  • 연두부/양념-
  • 오이부추무침-
  • 마라샹궈
  • 망고&포도

735.7kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 30일 (금)중식

  • 토마토소스스파게티-
  • 양상추샐러드/요거트드레싱-
  • 먹물비엔나소시지볶음-
  • 명랑핫도그85g-모짜렐라인더핫도그
  • 깍두기-
  • 파인애플생과35g

789.2kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.